Savoir ce qu’il y a dans votre assiette

Bette

Calories et valeurs nutritionnelles

étuvée, avec matière grasse et sel

calorieskcal pour 100 g

Protéines1,9 g

Glucides0,9 g

Lipides5,2 g

Répartition des calories

Valeurs nutritionnelles

Pour 100 g% VQ

Portion	Poids	Calories	Protéines	Glucides	Lipides
100 g	100 g	62	1,9 g	0,9 g	5,2 g
50 g	50 g	31	0,9 g	0,4 g	2,6 g
150 g	150 g	93	2,8 g	1,3 g	7,8 g
200 g	200 g	124	3,7 g	1,8 g	11 g
250 g	250 g	155	4,7 g	2,2 g	13 g

Combien de calories dans 100 g de bette ?

100 g de bette : 62 kcal, 1,9 g de protéines, 0,9 g de glucides et 5,2 g de lipides.

Combien de calories dans 50 g de bette ?

50 g de bette : 31 kcal, 0,9 g de protéines, 0,4 g de glucides et 2,6 g de lipides.

Combien de calories dans 150 g de bette ?

150 g de bette : 93 kcal, 2,8 g de protéines, 1,3 g de glucides et 7,8 g de lipides.

Combien de calories dans 200 g de bette ?

200 g de bette : 124 kcal, 3,7 g de protéines, 1,8 g de glucides et 11 g de lipides.

Combien de calories dans 250 g de bette ?

250 g de bette : 155 kcal, 4,7 g de protéines, 2,2 g de glucides et 13 g de lipides.

Source : BLS (Germany) X523512 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues