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Salade de bettes

Calories et valeurs nutritionnelles

crue, à l’huile d’olive, salée

148

calorieskcal pour 100 g

Protéines1.2 g

Glucides3 g

Lipides14.3 g

Répartition des calories

Valeurs nutritionnelles

Pour 100 g% VQ

Portion	Poids	Calories	Protéines	Glucides	Lipides
100 g	100 g	148	1.2 g	3 g	14.3 g
50 g	50 g	74	0.6 g	1.5 g	7.2 g
150 g	150 g	222	1.8 g	4.5 g	21.5 g
200 g	200 g	296	2.5 g	6 g	28.6 g
250 g	250 g	370	3.1 g	7.5 g	35.8 g

Combien de calories dans 100 g de salade de bettes ?

100 g de salade de bettes : 148 kcal, 1.2 g de protéines, 3 g de glucides et 14.3 g de lipides.

Combien de calories dans 50 g de salade de bettes ?

50 g de salade de bettes : 74 kcal, 0.6 g de protéines, 1.5 g de glucides et 7.2 g de lipides.

Combien de calories dans 150 g de salade de bettes ?

150 g de salade de bettes : 222 kcal, 1.8 g de protéines, 4.5 g de glucides et 21.5 g de lipides.

Combien de calories dans 200 g de salade de bettes ?

200 g de salade de bettes : 296 kcal, 2.5 g de protéines, 6 g de glucides et 28.6 g de lipides.

Combien de calories dans 250 g de salade de bettes ?

250 g de salade de bettes : 370 kcal, 3.1 g de protéines, 7.5 g de glucides et 35.8 g de lipides.

Source : tbca BRC0663B · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues