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Salade de bettes

Calories et valeurs nutritionnelles

crue, à l’huile de soja, salée

148

calorieskcal pour 100 g

Protéines1,2 g

Glucides3 g

Lipides14 g

Répartition des calories

Valeurs nutritionnelles

Pour 100 g% VQ

Portion	Poids	Calories	Protéines	Glucides	Lipides
100 g	100 g	148	1,2 g	3 g	14 g
50 g	50 g	74	0,6 g	1,5 g	7,2 g
150 g	150 g	222	1,8 g	4,5 g	22 g
200 g	200 g	296	2,5 g	6 g	29 g
250 g	250 g	370	3,1 g	7,5 g	36 g

Combien de calories dans 100 g de salade de bettes ?

100 g de salade de bettes : 148 kcal, 1,2 g de protéines, 3 g de glucides et 14 g de lipides.

Combien de calories dans 50 g de salade de bettes ?

50 g de salade de bettes : 74 kcal, 0,6 g de protéines, 1,5 g de glucides et 7,2 g de lipides.

Combien de calories dans 150 g de salade de bettes ?

150 g de salade de bettes : 222 kcal, 1,8 g de protéines, 4,5 g de glucides et 22 g de lipides.

Combien de calories dans 200 g de salade de bettes ?

200 g de salade de bettes : 296 kcal, 2,5 g de protéines, 6 g de glucides et 29 g de lipides.

Combien de calories dans 250 g de salade de bettes ?

250 g de salade de bettes : 370 kcal, 3,1 g de protéines, 7,5 g de glucides et 36 g de lipides.

Source : tbca BRC0664B · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues