Savoir ce qu’il y a dans votre assiette

Boeuf, rognon de, cru

Calories et valeurs nutritionnelles

cru

calorieskcal pour 100 g

Protéines17 g

Glucides0,3 g

Lipides3,1 g

Répartition des calories

Valeurs nutritionnelles

Pour 100 g% VQ

Pour 100 g% VQ

Portion	Poids	Calories	Protéines	Glucides	Lipides
100 g	100 g	99	17 g	0,3 g	3,1 g
50 g	50 g	50	8,7 g	0,1 g	1,5 g
150 g	150 g	149	26 g	0,4 g	4,6 g
200 g	200 g	198	35 g	0,6 g	6,2 g
250 g	250 g	248	44 g	0,7 g	7,7 g

Combien de calories dans 100 g de boeuf, rognon de, cru ?

100 g de boeuf, rognon de, cru : 99 kcal, 17 g de protéines, 0,3 g de glucides et 3,1 g de lipides.

Combien de calories dans 50 g de boeuf, rognon de, cru ?

50 g de boeuf, rognon de, cru : 50 kcal, 8,7 g de protéines, 0,1 g de glucides et 1,5 g de lipides.

Combien de calories dans 150 g de boeuf, rognon de, cru ?

150 g de boeuf, rognon de, cru : 149 kcal, 26 g de protéines, 0,4 g de glucides et 4,6 g de lipides.

Combien de calories dans 200 g de boeuf, rognon de, cru ?

200 g de boeuf, rognon de, cru : 198 kcal, 35 g de protéines, 0,6 g de glucides et 6,2 g de lipides.

Combien de calories dans 250 g de boeuf, rognon de, cru ?

250 g de boeuf, rognon de, cru : 248 kcal, 44 g de protéines, 0,7 g de glucides et 7,7 g de lipides.

Source : Canadian Nutrient File 2787 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues