Lo que hay en tu plato
Cerebro de cordero
Calorías e información nutricional
hervido
126
caloríaskcal por 100 g
Proteína12 g
Carbos0 g
Grasa8,8 g
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 126 kcal —
- Proteínas 12 g 23%
- Hidratos de carbono 0 g 0%
- Grasas 8,8 g 11%
- Grasas saturadas 2 g 10%
- Fibra 0 g 0%
- Azúcares 0 g —
- Sodio 210 mg 9%
Vitaminas y minerales
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina C 17 mg 19%
- Vitamina E 1,1 mg 7%
- Tiamina (B1) 0,1 mg 8%
- Riboflavina (B2) 0,24 mg 18%
- Niacina (B3) 2,1 mg 13%
- Ácido pantoténico (B5) 1,4 mg 28%
- Vitamina B6 0,08 mg 5%
- Biotina (B7) 3 µg 10%
- Folato (B9) 6 µg 2%
- Vitamina B12 8 µg 333%
Minerales
- Calcio 11 mg 1%
- Hierro 1,4 mg 8%
- Magnesio 15 mg 4%
- Fósforo 320 mg 26%
- Potasio 190 mg 4%
- Zinc 1,4 mg 13%
- Cobre 0,23 mg 26%
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 126 | 12 g | 0 g | 8,8 g |
| 50 g | 50 g | 63 | 5,8 g | 0 g | 4,4 g |
| 150 g | 150 g | 189 | 17 g | 0 g | 13 g |
| 200 g | 200 g | 252 | 23 g | 0 g | 18 g |
| 250 g | 250 g | 315 | 29 g | 0 g | 22 g |
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Preguntas sobre cerebro de cordero
¿Cuántas calorías hay en 100 g de cerebro de cordero?
100 g de cerebro de cordero: 126 kcal, 12 g de proteínas, 0 g de hidratos de carbono y 8,8 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de cerebro de cordero?
50 g de cerebro de cordero: 63 kcal, 5,8 g de proteínas, 0 g de hidratos de carbono y 4,4 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de cerebro de cordero?
150 g de cerebro de cordero: 189 kcal, 17 g de proteínas, 0 g de hidratos de carbono y 13 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 200 g de cerebro de cordero?
200 g de cerebro de cordero: 252 kcal, 23 g de proteínas, 0 g de hidratos de carbono y 18 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 250 g de cerebro de cordero?
250 g de cerebro de cordero: 315 kcal, 29 g de proteínas, 0 g de hidratos de carbono y 22 g de grasas.
Fuente: CoFID (UK) 18-392 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra
