Lo que hay en tu plato

Cerebro de cordero

Calorías e información nutricional

hervido

126
caloríaskcal por 100 g
Proteína11.6 g
Carbos0 g
Grasa8.8 g

Información nutricional

Por 100 g% VD
  • Calorías 126 kcal —
  • Proteínas 11.6 g 23%
  • Hidratos de carbono 0 g 0%
  • Grasas 8.8 g 11%
  • Grasas saturadas 2 g 10%
  • Fibra 0 g 0%
  • Azúcares 0 g —
  • Sodio 210 mg 9%

Vitaminas y minerales

Por 100 g% VD

Vitaminas

  • Vitamina C 17 mg 19%
  • Vitamina E 1.1 mg 7%
  • Tiamina (B1) 0.1 mg 8%
  • Riboflavina (B2) 0.24 mg 18%
  • Niacina (B3) 2.1 mg 13%
  • Ácido pantoténico (B5) 1.4 mg 28%
  • Vitamina B6 0.08 mg 5%
  • Biotina (B7) 3 µg 10%
  • Folato (B9) 6 µg 2%
  • Vitamina B12 8 µg 333%

Minerales

  • Calcio 11 mg 1%
  • Hierro 1.4 mg 8%
  • Magnesio 15 mg 4%
  • Fósforo 320 mg 26%
  • Potasio 190 mg 4%
  • Zinc 1.4 mg 13%
  • Cobre 0.23 mg 26%

Calorías por ración

RaciónPesoCaloríasProteínaCarbosGrasa
100 g100 g12611.6 g0 g8.8 g
50 g50 g635.8 g0 g4.4 g
150 g150 g18917.4 g0 g13.2 g
200 g200 g25223.2 g0 g17.6 g
250 g250 g31529 g0 g22 g

Preguntas sobre cerebro de cordero

¿Cuántas calorías hay en 100 g de cerebro de cordero?

100 g de cerebro de cordero: 126 kcal, 11.6 g de proteínas, 0 g de hidratos de carbono y 8.8 g de grasas.

¿Cuántas calorías hay en 50 g de cerebro de cordero?

50 g de cerebro de cordero: 63 kcal, 5.8 g de proteínas, 0 g de hidratos de carbono y 4.4 g de grasas.

¿Cuántas calorías hay en 150 g de cerebro de cordero?

150 g de cerebro de cordero: 189 kcal, 17.4 g de proteínas, 0 g de hidratos de carbono y 13.2 g de grasas.

¿Cuántas calorías hay en 200 g de cerebro de cordero?

200 g de cerebro de cordero: 252 kcal, 23.2 g de proteínas, 0 g de hidratos de carbono y 17.6 g de grasas.

¿Cuántas calorías hay en 250 g de cerebro de cordero?

250 g de cerebro de cordero: 315 kcal, 29 g de proteínas, 0 g de hidratos de carbono y 22 g de grasas.

Fuente: CoFID (UK) 18-392 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra