Lo que hay en tu plato
Cerebro de cordero
Calorías e información nutricional
cocinado
142
caloríaskcal por 100 g
Proteína12.6 g
Carbos0.2 g
Grasa10.2 g
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 142 kcal —
- Proteínas 12.6 g 25%
- Hidratos de carbono 0.2 g 0%
- Grasas 10.2 g 13%
- Grasas saturadas 2.6 g 13%
- Fibra 0 g 0%
- Azúcares 0 g —
- Sodio 134 mg 6%
Vitaminas y minerales
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina C 12 mg 13%
- Tiamina (B1) 0.11 mg 9%
- Riboflavina (B2) 0.24 mg 18%
- Niacina (B3) 2.5 mg 15%
- Ácido pantoténico (B5) 0.99 mg 20%
- Vitamina B6 0.11 mg 6%
- Folato (B9) 5 µg 1%
- Vitamina B12 9.3 µg 385%
Minerales
- Calcio 12 mg 1%
- Hierro 1.7 mg 9%
- Magnesio 14 mg 3%
- Fósforo 337 mg 27%
- Potasio 205 mg 4%
- Zinc 1.4 mg 12%
- Cobre 0.21 mg 23%
- Manganeso 0.06 mg 3%
- Yodo 1 µg 1%
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 142 | 12.6 g | 0.2 g | 10.2 g |
| 50 g | 50 g | 71 | 6.3 g | 0.1 g | 5.1 g |
| 150 g | 150 g | 213 | 18.9 g | 0.3 g | 15.3 g |
| 200 g | 200 g | 284 | 25.2 g | 0.4 g | 20.4 g |
| 250 g | 250 g | 355 | 31.5 g | 0.5 g | 25.5 g |
Preguntas sobre cerebro de cordero
¿Cuántas calorías hay en 100 g de cerebro de cordero?
100 g de cerebro de cordero: 142 kcal, 12.6 g de proteínas, 0.2 g de hidratos de carbono y 10.2 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de cerebro de cordero?
50 g de cerebro de cordero: 71 kcal, 6.3 g de proteínas, 0.1 g de hidratos de carbono y 5.1 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de cerebro de cordero?
150 g de cerebro de cordero: 213 kcal, 18.9 g de proteínas, 0.3 g de hidratos de carbono y 15.3 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 200 g de cerebro de cordero?
200 g de cerebro de cordero: 284 kcal, 25.2 g de proteínas, 0.4 g de hidratos de carbono y 20.4 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 250 g de cerebro de cordero?
250 g de cerebro de cordero: 355 kcal, 31.5 g de proteínas, 0.5 g de hidratos de carbono y 25.5 g de grasas.
Fuente: ANSES–Ciqual (France) 40003 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra