Lo que hay en tu plato
Chuleta de cordero
Calorías e información nutricional
crudo (promedio)
262
caloríaskcal por 100 g
Proteína16.6 g
Carbos0.3 g
Grasa21.5 g
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 262 kcal —
- Proteínas 16.6 g 33%
- Hidratos de carbono 0.3 g 0%
- Grasas 21.5 g 28%
- Grasas saturadas 9.4 g 47%
- Fibra 0 g 0%
- Sodio 75.1 mg 3%
Vitaminas y minerales
Por 100 g% VDVitaminas
- Niacina (B3) 5 mg 31%
- Vitamina B6 0.25 mg 15%
- Vitamina B12 1.5 µg 63%
Minerales
- Calcio 8.8 mg 1%
- Hierro 1.4 mg 8%
- Zinc 2.5 mg 23%
- Selenio 5.2 µg 9%
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 262 | 16.6 g | 0.4 g | 21.5 g |
| 50 g | 50 g | 131 | 8.3 g | 0.2 g | 10.8 g |
| 150 g | 150 g | 393 | 24.9 g | 0.5 g | 32.3 g |
| 200 g | 200 g | 524 | 33.2 g | 0.7 g | 43 g |
| 250 g | 250 g | 655 | 41.5 g | 0.9 g | 53.8 g |
Preguntas sobre chuleta de cordero
¿Cuántas calorías hay en 100 g de chuleta de cordero?
100 g de chuleta de cordero: 262 kcal, 16.6 g de proteínas, 0.4 g de hidratos de carbono y 21.5 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de chuleta de cordero?
50 g de chuleta de cordero: 131 kcal, 8.3 g de proteínas, 0.2 g de hidratos de carbono y 10.8 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de chuleta de cordero?
150 g de chuleta de cordero: 393 kcal, 24.9 g de proteínas, 0.5 g de hidratos de carbono y 32.3 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 200 g de chuleta de cordero?
200 g de chuleta de cordero: 524 kcal, 33.2 g de proteínas, 0.7 g de hidratos de carbono y 43 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 250 g de chuleta de cordero?
250 g de chuleta de cordero: 655 kcal, 41.5 g de proteínas, 0.9 g de hidratos de carbono y 53.8 g de grasas.
Fuente: ANSES–Ciqual (France) 21521 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra