Lo que hay en tu plato
Filete de chuleta de cordero
Calorías e información nutricional
crudo
232
caloríaskcal por 100 g
Proteína17.6 g
Carbos0 g
Grasa18 g
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 232 kcal —
- Proteínas 17.6 g 35%
- Hidratos de carbono 0 g 0%
- Grasas 18 g 23%
- Grasas saturadas 7.8 g 39%
- Fibra 0 g 0%
- Azúcares 0 g —
- Sodio 69.6 mg 3%
Vitaminas y minerales
Por 100 g% VDVitaminas
- Niacina (B3) 5.5 mg 34%
- Vitamina B6 0.23 mg 14%
- Vitamina B12 1.5 µg 61%
Minerales
- Calcio 9 mg 1%
- Hierro 1.1 mg 6%
- Zinc 2.1 mg 19%
- Selenio 5.7 µg 10%
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 232 | 17.6 g | 0 g | 18 g |
| 50 g | 50 g | 116 | 8.8 g | 0 g | 9 g |
| 150 g | 150 g | 348 | 26.4 g | 0 g | 27 g |
| 200 g | 200 g | 464 | 35.2 g | 0 g | 36 g |
| 250 g | 250 g | 580 | 44 g | 0 g | 45 g |
Preguntas sobre filete de chuleta de cordero
¿Cuántas calorías hay en 100 g de filete de chuleta de cordero?
100 g de filete de chuleta de cordero: 232 kcal, 17.6 g de proteínas, 0 g de hidratos de carbono y 18 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de filete de chuleta de cordero?
50 g de filete de chuleta de cordero: 116 kcal, 8.8 g de proteínas, 0 g de hidratos de carbono y 9 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de filete de chuleta de cordero?
150 g de filete de chuleta de cordero: 348 kcal, 26.4 g de proteínas, 0 g de hidratos de carbono y 27 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 200 g de filete de chuleta de cordero?
200 g de filete de chuleta de cordero: 464 kcal, 35.2 g de proteínas, 0 g de hidratos de carbono y 36 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 250 g de filete de chuleta de cordero?
250 g de filete de chuleta de cordero: 580 kcal, 44 g de proteínas, 0 g de hidratos de carbono y 45 g de grasas.
Fuente: ANSES–Ciqual (France) 21516 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra