Lo que hay en tu plato
carne de alce picada
Calorías e información nutricional
crudo
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 172 kcal —
- Proteínas 21.8 g 44%
- Hidratos de carbono 0 g 0%
- Grasas 8.8 g 11%
- Grasas saturadas 3.5 g 17%
- Fibra 0 g 0%
- Azúcares 0 g —
- Sodio 79 mg 3%
- Colesterol 66 mg 22%
Vitaminas y minerales
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 0 µg 0%
- Vitamina C 0 mg 0%
- Vitamina D 0.2 µg 1%
- Vitamina E 0.28 mg 2%
- Tiamina (B1) 0.13 mg 10%
- Riboflavina (B2) 0.26 mg 20%
- Niacina (B3) 4.9 mg 31%
- Ácido pantoténico (B5) 0.96 mg 19%
- Vitamina B6 0.34 mg 20%
- Folato (B9) 7 µg 2%
- Vitamina B12 2.1 µg 89%
Minerales
- Calcio 12 mg 1%
- Hierro 2.8 mg 15%
- Magnesio 22 mg 5%
- Fósforo 195 mg 16%
- Potasio 322 mg 7%
- Zinc 5.4 mg 49%
- Cobre 0.15 mg 17%
- Manganeso 0.02 mg 1%
- Selenio 8 µg 15%
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 172 | 21.8 g | 0 g | 8.8 g |
| 1 ración | 102 g | 175 | 22.2 g | 0 g | 9 g |
| 2 raciones | 204 g | 351 | 44.4 g | 0 g | 18 g |
| ½ ración | 51 g | 88 | 11.1 g | 0 g | 4.5 g |
| 3 raciones | 306 g | 526 | 66.6 g | 0 g | 27 g |
| 4 raciones | 408 g | 702 | 88.8 g | 0 g | 36 g |
| 50 g | 50 g | 86 | 10.9 g | 0 g | 4.4 g |
| 150 g | 150 g | 258 | 32.6 g | 0 g | 13.2 g |
| 200 g | 200 g | 344 | 43.5 g | 0 g | 17.6 g |
| 250 g | 250 g | 430 | 54.4 g | 0 g | 22.1 g |
Preguntas sobre carne de alce picada
¿Cuántas calorías hay en 100 g de carne de alce picada?
100 g de carne de alce picada: 172 kcal, 21.8 g de proteínas, 0 g de hidratos de carbono y 8.8 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 1 ración (102 g) de carne de alce picada?
1 ración (102 g) de carne de alce picada: 175 kcal, 22.2 g de proteínas, 0 g de hidratos de carbono y 9 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 2 raciones (204 g) de carne de alce picada?
2 raciones (204 g) de carne de alce picada: 351 kcal, 44.4 g de proteínas, 0 g de hidratos de carbono y 18 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en ½ ración (51 g) de carne de alce picada?
½ ración (51 g) de carne de alce picada: 88 kcal, 11.1 g de proteínas, 0 g de hidratos de carbono y 4.5 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 3 raciones (306 g) de carne de alce picada?
3 raciones (306 g) de carne de alce picada: 526 kcal, 66.6 g de proteínas, 0 g de hidratos de carbono y 27 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 4 raciones (408 g) de carne de alce picada?
4 raciones (408 g) de carne de alce picada: 702 kcal, 88.8 g de proteínas, 0 g de hidratos de carbono y 36 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de carne de alce picada?
50 g de carne de alce picada: 86 kcal, 10.9 g de proteínas, 0 g de hidratos de carbono y 4.4 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de carne de alce picada?
150 g de carne de alce picada: 258 kcal, 32.6 g de proteínas, 0 g de hidratos de carbono y 13.2 g de grasas.
Fuente: USDA FoodData Central 174425 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra