Lo que hay en tu plato
Venado molido
Calorías e información nutricional
de pastoreo libre, crudo, shoshone bannock
97
caloríaskcal por 100 g
Proteína20 g
Carbos0 g
Grasa1,8 g
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 97 kcal —
- Proteínas 20 g 40%
- Hidratos de carbono 0 g 0%
- Grasas 1,8 g 2%
- Grasas saturadas 0,7 g 4%
- Fibra 0 g 0%
- Azúcares 0 g —
- Sodio 49 mg 2%
Vitaminas y minerales
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 0 µg 0%
- Tiamina (B1) 0,18 mg 15%
- Riboflavina (B2) 0,31 mg 24%
- Niacina (B3) 6 mg 37%
- Ácido pantoténico (B5) 0,84 mg 17%
- Vitamina B6 0,63 mg 37%
- Vitamina B12 3,5 µg 144%
Minerales
- Calcio 4 mg 0%
- Hierro 7,2 mg 40%
- Magnesio 22 mg 5%
- Fósforo 196 mg 16%
- Potasio 328 mg 7%
- Zinc 5,8 mg 53%
- Cobre 0,16 mg 18%
- Manganeso 0,04 mg 2%
- Selenio 14,3 µg 26%
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 97 | 20 g | 0 g | 1,8 g |
| 50 g | 50 g | 49 | 10 g | 0 g | 0,9 g |
| 150 g | 150 g | 146 | 30 g | 0 g | 2,7 g |
| 200 g | 200 g | 194 | 40 g | 0 g | 3,6 g |
| 250 g | 250 g | 243 | 50 g | 0 g | 4,5 g |
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Preguntas sobre venado molido
¿Cuántas calorías hay en 100 g de venado molido?
100 g de venado molido: 97 kcal, 20 g de proteínas, 0 g de hidratos de carbono y 1,8 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de venado molido?
50 g de venado molido: 49 kcal, 10 g de proteínas, 0 g de hidratos de carbono y 0,9 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de venado molido?
150 g de venado molido: 146 kcal, 30 g de proteínas, 0 g de hidratos de carbono y 2,7 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 200 g de venado molido?
200 g de venado molido: 194 kcal, 40 g de proteínas, 0 g de hidratos de carbono y 3,6 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 250 g de venado molido?
250 g de venado molido: 243 kcal, 50 g de proteínas, 0 g de hidratos de carbono y 4,5 g de grasas.
Fuente: USDA FoodData Central 168056 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra
