Lo que hay en tu plato
Carne de alce picada
Calorías e información nutricional
cocida, salteada en sartén
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 193 kcal —
- Proteínas 26.6 g 53%
- Hidratos de carbono 0 g 0%
- Grasas 8.7 g 11%
- Grasas saturadas 4 g 20%
- Fibra 0 g 0%
- Azúcares 0 g —
- Sodio 85 mg 4%
- Colesterol 78 mg 26%
Vitaminas y minerales
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 0 µg 0%
- Vitamina C 0 mg 0%
- Vitamina D 0.2 µg 1%
- Vitamina E 0.57 mg 4%
- Tiamina (B1) 0.13 mg 10%
- Riboflavina (B2) 0.32 mg 25%
- Niacina (B3) 5.3 mg 33%
- Ácido pantoténico (B5) 1.1 mg 21%
- Vitamina B6 0.42 mg 25%
- Folato (B9) 8 µg 2%
- Vitamina B12 2.6 µg 107%
Minerales
- Calcio 10 mg 1%
- Hierro 3.3 mg 19%
- Magnesio 24 mg 6%
- Fósforo 221 mg 18%
- Potasio 354 mg 8%
- Zinc 6.6 mg 60%
- Cobre 0.14 mg 16%
- Manganeso 0.01 mg 0%
- Selenio 9 µg 16%
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 193 | 26.6 g | 0 g | 8.7 g |
| 1 ración | 95 g | 183 | 25.3 g | 0 g | 8.3 g |
| 2 raciones | 190 g | 367 | 50.6 g | 0 g | 16.6 g |
| ½ ración | 47.5 g | 92 | 12.7 g | 0 g | 4.2 g |
| 3 raciones | 285 g | 550 | 75.9 g | 0 g | 24.9 g |
| 4 raciones | 380 g | 733 | 101.2 g | 0 g | 33.2 g |
| 50 g | 50 g | 97 | 13.3 g | 0 g | 4.4 g |
| 150 g | 150 g | 290 | 40 g | 0 g | 13.1 g |
| 200 g | 200 g | 386 | 53.3 g | 0 g | 17.5 g |
| 250 g | 250 g | 483 | 66.6 g | 0 g | 21.9 g |
Preguntas sobre carne de alce picada
¿Cuántas calorías hay en 100 g de carne de alce picada?
100 g de carne de alce picada: 193 kcal, 26.6 g de proteínas, 0 g de hidratos de carbono y 8.7 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 1 ración (95 g) de carne de alce picada?
1 ración (95 g) de carne de alce picada: 183 kcal, 25.3 g de proteínas, 0 g de hidratos de carbono y 8.3 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 2 raciones (190 g) de carne de alce picada?
2 raciones (190 g) de carne de alce picada: 367 kcal, 50.6 g de proteínas, 0 g de hidratos de carbono y 16.6 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en ½ ración (47.5 g) de carne de alce picada?
½ ración (47.5 g) de carne de alce picada: 92 kcal, 12.7 g de proteínas, 0 g de hidratos de carbono y 4.2 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 3 raciones (285 g) de carne de alce picada?
3 raciones (285 g) de carne de alce picada: 550 kcal, 75.9 g de proteínas, 0 g de hidratos de carbono y 24.9 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 4 raciones (380 g) de carne de alce picada?
4 raciones (380 g) de carne de alce picada: 733 kcal, 101.2 g de proteínas, 0 g de hidratos de carbono y 33.2 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de carne de alce picada?
50 g de carne de alce picada: 97 kcal, 13.3 g de proteínas, 0 g de hidratos de carbono y 4.4 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de carne de alce picada?
150 g de carne de alce picada: 290 kcal, 40 g de proteínas, 0 g de hidratos de carbono y 13.1 g de grasas.
Fuente: USDA FoodData Central 174426 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra