Lo que hay en tu plato
alce
Calorías e información nutricional
asado
146
caloríaskcal por 100 g
Proteína30.2 g
Carbos0 g
Grasa1.9 g
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 146 kcal —
- Proteínas 30.2 g 60%
- Hidratos de carbono 0 g 0%
- Grasas 1.9 g 2%
- Grasas saturadas 0.7 g 3%
- Fibra 0 g 0%
- Azúcares 0 g —
- Sodio 61 mg 3%
- Colesterol 73 mg 24%
Vitaminas y minerales
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 0 µg 0%
- Vitamina C 0 mg 0%
- Vitamina D 0.2 µg 1%
- Folato (B9) 9 µg 2%
Minerales
- Calcio 5 mg 0%
- Hierro 3.6 mg 20%
- Magnesio 24 mg 6%
- Fósforo 180 mg 14%
- Potasio 328 mg 7%
- Zinc 3.2 mg 29%
- Cobre 0.14 mg 16%
- Manganeso 0.01 mg 1%
- Selenio 13 µg 24%
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 146 | 30.2 g | 0 g | 1.9 g |
| 50 g | 50 g | 73 | 15.1 g | 0 g | 1 g |
| 150 g | 150 g | 219 | 45.3 g | 0 g | 2.9 g |
| 200 g | 200 g | 292 | 60.4 g | 0 g | 3.8 g |
| 250 g | 250 g | 365 | 75.5 g | 0 g | 4.8 g |
Preguntas sobre alce
¿Cuántas calorías hay en 100 g de alce?
100 g de alce: 146 kcal, 30.2 g de proteínas, 0 g de hidratos de carbono y 1.9 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de alce?
50 g de alce: 73 kcal, 15.1 g de proteínas, 0 g de hidratos de carbono y 1 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de alce?
150 g de alce: 219 kcal, 45.3 g de proteínas, 0 g de hidratos de carbono y 2.9 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 200 g de alce?
200 g de alce: 292 kcal, 60.4 g de proteínas, 0 g de hidratos de carbono y 3.8 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 250 g de alce?
250 g de alce: 365 kcal, 75.5 g de proteínas, 0 g de hidratos de carbono y 4.8 g de grasas.
Fuente: Canadian Nutrient File 3582 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra