Lo que hay en tu plato
alce
Calorías e información nutricional
asado
146
caloríaskcal por 100 g
Proteína30 g
Carbos0 g
Grasa1,9 g
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 146 kcal —
- Proteínas 30 g 60%
- Hidratos de carbono 0 g 0%
- Grasas 1,9 g 2%
- Grasas saturadas 0,7 g 3%
- Fibra 0 g 0%
- Azúcares 0 g —
- Sodio 61 mg 3%
- Colesterol 73 mg 24%
Vitaminas y minerales
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 0 µg 0%
- Vitamina C 0 mg 0%
- Vitamina D 0,2 µg 1%
- Folato (B9) 9 µg 2%
Minerales
- Calcio 5 mg 0%
- Hierro 3,6 mg 20%
- Magnesio 24 mg 6%
- Fósforo 180 mg 14%
- Potasio 328 mg 7%
- Zinc 3,2 mg 29%
- Cobre 0,14 mg 16%
- Manganeso 0,01 mg 1%
- Selenio 13 µg 24%
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 146 | 30 g | 0 g | 1,9 g |
| 50 g | 50 g | 73 | 15 g | 0 g | 1 g |
| 150 g | 150 g | 219 | 45 g | 0 g | 2,9 g |
| 200 g | 200 g | 292 | 60 g | 0 g | 3,8 g |
| 250 g | 250 g | 365 | 76 g | 0 g | 4,8 g |
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Preguntas sobre alce
¿Cuántas calorías hay en 100 g de alce?
100 g de alce: 146 kcal, 30 g de proteínas, 0 g de hidratos de carbono y 1,9 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de alce?
50 g de alce: 73 kcal, 15 g de proteínas, 0 g de hidratos de carbono y 1 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de alce?
150 g de alce: 219 kcal, 45 g de proteínas, 0 g de hidratos de carbono y 2,9 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 200 g de alce?
200 g de alce: 292 kcal, 60 g de proteínas, 0 g de hidratos de carbono y 3,8 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 250 g de alce?
250 g de alce: 365 kcal, 76 g de proteínas, 0 g de hidratos de carbono y 4,8 g de grasas.
Fuente: Canadian Nutrient File 3582 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra
