Lo que hay en tu plato
Cuello de cordero
Calorías e información nutricional
crudo
195
caloríaskcal por 100 g
Proteína18 g
Carbos0 g
Grasa13.7 g
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 195 kcal —
- Proteínas 18 g 36%
- Hidratos de carbono 0 g 0%
- Grasas 13.7 g 18%
- Grasas saturadas 5.8 g 29%
- Fibra 0 g 0%
- Azúcares 0 g —
- Sodio 80.1 mg 3%
Vitaminas y minerales
Por 100 g% VDVitaminas
- Niacina (B3) 4.3 mg 27%
- Vitamina B6 0.16 mg 9%
- Vitamina B12 2.2 µg 91%
Minerales
- Hierro 1.1 mg 6%
- Zinc 3.8 mg 35%
- Selenio 7.4 µg 13%
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 195 | 18 g | 0 g | 13.7 g |
| 50 g | 50 g | 98 | 9 g | 0 g | 6.9 g |
| 150 g | 150 g | 293 | 27 g | 0 g | 20.6 g |
| 200 g | 200 g | 390 | 36 g | 0 g | 27.4 g |
| 250 g | 250 g | 488 | 45 g | 0 g | 34.3 g |
Preguntas sobre cuello de cordero
¿Cuántas calorías hay en 100 g de cuello de cordero?
100 g de cuello de cordero: 195 kcal, 18 g de proteínas, 0 g de hidratos de carbono y 13.7 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de cuello de cordero?
50 g de cuello de cordero: 98 kcal, 9 g de proteínas, 0 g de hidratos de carbono y 6.9 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de cuello de cordero?
150 g de cuello de cordero: 293 kcal, 27 g de proteínas, 0 g de hidratos de carbono y 20.6 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 200 g de cuello de cordero?
200 g de cuello de cordero: 390 kcal, 36 g de proteínas, 0 g de hidratos de carbono y 27.4 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 250 g de cuello de cordero?
250 g de cuello de cordero: 488 kcal, 45 g de proteínas, 0 g de hidratos de carbono y 34.3 g de grasas.
Fuente: ANSES–Ciqual (France) 21514 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra