Lo que hay en tu plato
Cuello de ternera
Calorías e información nutricional
crudo
133
caloríaskcal por 100 g
Proteína20 g
Carbos0 g
Grasa5,9 g
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 133 kcal —
- Proteínas 20 g 40%
- Hidratos de carbono 0 g 0%
- Grasas 5,9 g 8%
- Grasas saturadas 2 g 10%
- Fibra 0 g 0%
- Azúcares 0 g —
- Sodio 59,9 mg 3%
Vitaminas y minerales
Por 100 g% VDVitaminas
- Niacina (B3) 4,9 mg 30%
- Vitamina B6 0,21 mg 12%
- Vitamina B12 2 µg 84%
Minerales
- Hierro 1 mg 6%
- Zinc 4,3 mg 39%
- Selenio 7,2 µg 13%
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 133 | 20 g | 0 g | 5,9 g |
| 50 g | 50 g | 67 | 9,9 g | 0 g | 3 g |
| 150 g | 150 g | 200 | 30 g | 0 g | 8,9 g |
| 200 g | 200 g | 266 | 40 g | 0 g | 12 g |
| 250 g | 250 g | 333 | 50 g | 0 g | 15 g |
Preguntas sobre cuello de ternera
¿Cuántas calorías hay en 100 g de cuello de ternera?
100 g de cuello de ternera: 133 kcal, 20 g de proteínas, 0 g de hidratos de carbono y 5,9 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de cuello de ternera?
50 g de cuello de ternera: 67 kcal, 9,9 g de proteínas, 0 g de hidratos de carbono y 3 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de cuello de ternera?
150 g de cuello de ternera: 200 kcal, 30 g de proteínas, 0 g de hidratos de carbono y 8,9 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 200 g de cuello de ternera?
200 g de cuello de ternera: 266 kcal, 40 g de proteínas, 0 g de hidratos de carbono y 12 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 250 g de cuello de ternera?
250 g de cuello de ternera: 333 kcal, 50 g de proteínas, 0 g de hidratos de carbono y 15 g de grasas.
Fuente: ANSES–Ciqual (France) 6590 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra