Lo que hay en tu plato
Huevo cocido duro
Calorías e información nutricional
134
caloríaskcal por 100 g
Proteína13.5 g
Carbos0.5 g
Grasa8.6 g
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 134 kcal —
- Proteínas 13.5 g 27%
- Hidratos de carbono 0.5 g 0%
- Grasas 8.6 g 11%
- Grasas saturadas 3.2 g 16%
- Fibra 0 g 0%
- Azúcares 0.5 g —
- Sodio 123 mg 5%
Vitaminas y minerales
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 62.4 µg 7%
- Vitamina C 0 mg 0%
- Vitamina D 1.1 µg 6%
- Vitamina K 0.3 µg 0%
- Tiamina (B1) 0.07 mg 6%
- Riboflavina (B2) 0.51 mg 39%
- Niacina (B3) 0.06 mg 0%
- Ácido pantoténico (B5) 1.4 mg 28%
- Vitamina B6 0.12 mg 7%
- Folato (B9) 44 µg 11%
- Vitamina B12 1.1 µg 46%
Minerales
- Calcio 41 mg 3%
- Hierro 1.7 mg 10%
- Magnesio 14 mg 3%
- Fósforo 172 mg 14%
- Potasio 120 mg 3%
- Zinc 1.3 mg 12%
- Cobre 0.07 mg 8%
- Manganeso 0.03 mg 1%
- Selenio 7 µg 13%
- Yodo 49.7 µg 33%
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 134 | 13.5 g | 0.5 g | 8.6 g |
| 50 g | 50 g | 67 | 6.8 g | 0.3 g | 4.3 g |
| 150 g | 150 g | 201 | 20.3 g | 0.8 g | 12.9 g |
| 200 g | 200 g | 268 | 27 g | 1 g | 17.2 g |
| 250 g | 250 g | 335 | 33.8 g | 1.3 g | 21.6 g |
Preguntas sobre huevo cocido duro
¿Cuántas calorías hay en 100 g de huevo cocido duro?
100 g de huevo cocido duro: 134 kcal, 13.5 g de proteínas, 0.5 g de hidratos de carbono y 8.6 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de huevo cocido duro?
50 g de huevo cocido duro: 67 kcal, 6.8 g de proteínas, 0.3 g de hidratos de carbono y 4.3 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de huevo cocido duro?
150 g de huevo cocido duro: 201 kcal, 20.3 g de proteínas, 0.8 g de hidratos de carbono y 12.9 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 200 g de huevo cocido duro?
200 g de huevo cocido duro: 268 kcal, 27 g de proteínas, 1 g de hidratos de carbono y 17.2 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 250 g de huevo cocido duro?
250 g de huevo cocido duro: 335 kcal, 33.8 g de proteínas, 1.3 g de hidratos de carbono y 21.6 g de grasas.
Fuente: ANSES–Ciqual (France) 22010 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra