Lo que hay en tu plato
Mantequilla
Calorías e información nutricional
sin sal
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 717 kcal —
- Proteínas 0.8 g 2%
- Hidratos de carbono 0.1 g 0%
- Grasas 81.1 g 104%
- Grasas saturadas 50.5 g 252%
- Fibra 0 g 0%
- Azúcares 0.1 g —
- Sodio 11 mg 0%
- Colesterol 215 mg 72%
Vitaminas y minerales
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 684 µg 76%
- Vitamina C 0 mg 0%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Vitamina E 2.3 mg 15%
- Vitamina K 7 µg 6%
- Tiamina (B1) 0.01 mg 0%
- Riboflavina (B2) 0.03 mg 3%
- Niacina (B3) 0.04 mg 0%
- Ácido pantoténico (B5) 0.11 mg 2%
- Vitamina B6 0 mg 0%
- Folato (B9) 3 µg 1%
- Vitamina B12 0.17 µg 7%
- Colina 18.8 mg 3%
Minerales
- Calcio 24 mg 2%
- Hierro 0.02 mg 0%
- Magnesio 2 mg 0%
- Fósforo 24 mg 2%
- Potasio 24 mg 1%
- Zinc 0.09 mg 1%
- Cobre 0.02 mg 2%
- Manganeso 0 mg 0%
- Selenio 1 µg 2%
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 717 | 0.9 g | 0.1 g | 81.1 g |
| 1 ración | 5 g | 36 | 0 g | 0 g | 4.1 g |
| 2 raciones | 10 g | 72 | 0.1 g | 0 g | 8.1 g |
| ½ ración | 2.5 g | 18 | 0 g | 0 g | 2 g |
| 3 raciones | 15 g | 108 | 0.1 g | 0 g | 12.2 g |
| 4 raciones | 20 g | 143 | 0.2 g | 0 g | 16.2 g |
| 50 g | 50 g | 359 | 0.4 g | 0 g | 40.6 g |
| 150 g | 150 g | 1076 | 1.3 g | 0.1 g | 121.7 g |
| 200 g | 200 g | 1434 | 1.7 g | 0.1 g | 162.2 g |
| 250 g | 250 g | 1793 | 2.1 g | 0.2 g | 202.8 g |
Preguntas sobre mantequilla
¿Cuántas calorías hay en 100 g de mantequilla?
100 g de mantequilla: 717 kcal, 0.9 g de proteínas, 0.1 g de hidratos de carbono y 81.1 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 1 ración (5 g) de mantequilla?
1 ración (5 g) de mantequilla: 36 kcal, 0 g de proteínas, 0 g de hidratos de carbono y 4.1 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 2 raciones (10 g) de mantequilla?
2 raciones (10 g) de mantequilla: 72 kcal, 0.1 g de proteínas, 0 g de hidratos de carbono y 8.1 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en ½ ración (2.5 g) de mantequilla?
½ ración (2.5 g) de mantequilla: 18 kcal, 0 g de proteínas, 0 g de hidratos de carbono y 2 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 3 raciones (15 g) de mantequilla?
3 raciones (15 g) de mantequilla: 108 kcal, 0.1 g de proteínas, 0 g de hidratos de carbono y 12.2 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 4 raciones (20 g) de mantequilla?
4 raciones (20 g) de mantequilla: 143 kcal, 0.2 g de proteínas, 0 g de hidratos de carbono y 16.2 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de mantequilla?
50 g de mantequilla: 359 kcal, 0.4 g de proteínas, 0 g de hidratos de carbono y 40.6 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de mantequilla?
150 g de mantequilla: 1076 kcal, 1.3 g de proteínas, 0.1 g de hidratos de carbono y 121.7 g de grasas.
Fuente: USDA FoodData Central 173430 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra