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Strawberry yogurt
Calorías e información nutricional
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 101 kcal —
- Proteínas 3,4 g 7%
- Hidratos de carbono 15 g 6%
- Grasas 2,7 g 3%
- Grasas saturadas 1,6 g 8%
- Fibra 0,9 g 3%
- Azúcares 14 g —
- Sodio 42 mg 2%
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 101 | 3,4 g | 15 g | 2,7 g |
| 50 g | 50 g | 51 | 1,7 g | 7,6 g | 1,4 g |
| 150 g | 150 g | 152 | 5,1 g | 23 g | 4,1 g |
| 200 g | 200 g | 202 | 6,8 g | 30 g | 5,4 g |
| 250 g | 250 g | 253 | 8,5 g | 38 g | 6,8 g |
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Preguntas sobre strawberry yogurt
¿El yogur entero con fresas lleva fruta de verdad?
No siempre lleva trozos: algunos productos incorporan puré o preparados de fresa y otros, solo aroma. Para saber si lleva fruta, busca fresas o puré de fresa entre los ingredientes.
¿Cómo se conserva el yogur con fresas una vez abierto?
Tápalo y guárdalo en la nevera; sírvelo con una cuchara limpia y no lo dejes a temperatura ambiente durante mucho tiempo. Respeta las indicaciones de conservación del envase.
¿Se puede congelar el yogur con fresas?
Sí, aunque al descongelarlo puede quedar separado o granuloso. Congélalo en una cubitera y úsalo directamente en un batido, o descongélalo en la nevera y remuévelo antes de servir.
¿Con qué combina bien el yogur de fresa?
Queda bien con copos de avena, muesli o plátano en un batido. Como suele estar endulzado, pruébalo antes de añadir miel o azúcar.
¿Puedo sustituir el yogur natural por yogur con fresas en un bizcocho?
Sí, puedes usar la misma cantidad, pero reduce el azúcar de la receta porque el yogur con fresas ya suele ser dulce. Si lleva trozos de fruta, quedarán repartidos en la miga.
¿Cómo darle sabor a fresa al yogur natural?
Chafa unas fresas maduras con un tenedor y mézclalas con yogur natural; así conservas trocitos, mientras que al triturarlas queda una textura más uniforme. Déjalo unos minutos en la nevera para que se mezclen los sabores.
¿Qué diferencia hay entre este yogur y el yogur griego de fresa?
El yogur griego de fresa aporta más proteína: 8,2 g por 100 g, frente a 3,4 g en este yogur. También suele ser más espeso y cremoso.
Fuente: Swiss FSVO 53 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra
