Lo que hay en tu plato
Cuello de ternera
Calorías e información nutricional
estofado o hervido
233
caloríaskcal por 100 g
Proteína35 g
Carbos0 g
Grasa10 g
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 233 kcal —
- Proteínas 35 g 70%
- Hidratos de carbono 0 g 0%
- Grasas 10 g 13%
- Grasas saturadas 3,5 g 18%
- Fibra 0 g 0%
- Azúcares 0 g —
Vitaminas y minerales
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina E 0,34 mg 2%
- Tiamina (B1) 0,7 mg 58%
- Niacina (B3) 4,9 mg 30%
- Ácido pantoténico (B5) 0,37 mg 7%
- Vitamina B6 0,13 mg 8%
- Vitamina B12 2 µg 84%
Minerales
- Hierro 0,65 mg 4%
- Zinc 7,5 mg 69%
- Selenio 12,7 µg 23%
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 233 | 35 g | 0 g | 10 g |
| 50 g | 50 g | 117 | 18 g | 0 g | 5,2 g |
| 150 g | 150 g | 350 | 52 g | 0 g | 16 g |
| 200 g | 200 g | 466 | 70 g | 0 g | 21 g |
| 250 g | 250 g | 583 | 87 g | 0 g | 26 g |
Preguntas sobre cuello de ternera
¿Cuántas calorías hay en 100 g de cuello de ternera?
100 g de cuello de ternera: 233 kcal, 35 g de proteínas, 0 g de hidratos de carbono y 10 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de cuello de ternera?
50 g de cuello de ternera: 117 kcal, 18 g de proteínas, 0 g de hidratos de carbono y 5,2 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de cuello de ternera?
150 g de cuello de ternera: 350 kcal, 52 g de proteínas, 0 g de hidratos de carbono y 16 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 200 g de cuello de ternera?
200 g de cuello de ternera: 466 kcal, 70 g de proteínas, 0 g de hidratos de carbono y 21 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 250 g de cuello de ternera?
250 g de cuello de ternera: 583 kcal, 87 g de proteínas, 0 g de hidratos de carbono y 26 g de grasas.
Fuente: ANSES–Ciqual (France) 6591 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra