Lo que hay en tu plato
Chuleta de cordero
Calorías e información nutricional
cocinado (promedio)
157
caloríaskcal por 100 g
Proteína26.3 g
Carbos0 g
Grasa5.8 g
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 157 kcal —
- Proteínas 26.3 g 53%
- Hidratos de carbono 0 g 0%
- Grasas 5.8 g 7%
- Grasas saturadas 2.2 g 11%
- Fibra 0 g 0%
- Azúcares 0 g —
Vitaminas y minerales
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina E 0.16 mg 1%
- Tiamina (B1) 0.1 mg 8%
- Niacina (B3) 6.7 mg 42%
- Ácido pantoténico (B5) 0.62 mg 12%
- Vitamina B6 0.3 mg 18%
- Vitamina B12 1.2 µg 51%
Minerales
- Hierro 1.3 mg 7%
- Zinc 3.5 mg 32%
- Selenio 10.1 µg 18%
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 157 | 26.3 g | 0 g | 5.8 g |
| 50 g | 50 g | 79 | 13.2 g | 0 g | 2.9 g |
| 150 g | 150 g | 236 | 39.5 g | 0 g | 8.7 g |
| 200 g | 200 g | 314 | 52.6 g | 0 g | 11.6 g |
| 250 g | 250 g | 393 | 65.8 g | 0 g | 14.5 g |
Preguntas sobre chuleta de cordero
¿Cuántas calorías hay en 100 g de chuleta de cordero?
100 g de chuleta de cordero: 157 kcal, 26.3 g de proteínas, 0 g de hidratos de carbono y 5.8 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de chuleta de cordero?
50 g de chuleta de cordero: 79 kcal, 13.2 g de proteínas, 0 g de hidratos de carbono y 2.9 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de chuleta de cordero?
150 g de chuleta de cordero: 236 kcal, 39.5 g de proteínas, 0 g de hidratos de carbono y 8.7 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 200 g de chuleta de cordero?
200 g de chuleta de cordero: 314 kcal, 52.6 g de proteínas, 0 g de hidratos de carbono y 11.6 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 250 g de chuleta de cordero?
250 g de chuleta de cordero: 393 kcal, 65.8 g de proteínas, 0 g de hidratos de carbono y 14.5 g de grasas.
Fuente: ANSES–Ciqual (France) 21522 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra