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Filé mignon bovino

Calorias e informação nutricional

cru

132
caloriaskcal por 100 g
Proteína22 g
Carbos0,2 g
Gordura5 g
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Informação nutricional

Por 100 g% VD
  • Calorias 132 kcal —
  • Proteínas 22 g 43%
  • Carboidratos 0,2 g 0%
  • Gorduras 5 g 6%
  • Gorduras saturadas 2,1 g 10%
  • Fibras 0 g 0%
  • Açúcares 0 g —
  • Sódio 61,8 mg 3%

Vitaminas e minerais

Por 100 g% VD

Vitaminas

  • Vitamina B12 1,7 µg 72%

Minerais

  • Ferro 2,6 mg 14%
  • Zinco 3,2 mg 29%
  • Selênio 8,8 µg 16%

Calorias por porção

PorçãoPesoCaloriasProteínaCarbosGordura
100 g100 g13222 g0,2 g5 g
50 g50 g6611 g0,1 g2,5 g
150 g150 g19832 g0,3 g7,4 g
200 g200 g26443 g0,4 g9,9 g
250 g250 g33054 g0,6 g12 g

Perguntas sobre filé mignon bovino

Quantas calorias há em 100 g de filé mignon bovino?

100 g de filé mignon bovino: 132 kcal, 22 g de proteínas, 0,2 g de carboidratos e 5 g de gorduras.

Quantas calorias há em 50 g de filé mignon bovino?

50 g de filé mignon bovino: 66 kcal, 11 g de proteínas, 0,1 g de carboidratos e 2,5 g de gorduras.

Quantas calorias há em 150 g de filé mignon bovino?

150 g de filé mignon bovino: 198 kcal, 32 g de proteínas, 0,3 g de carboidratos e 7,4 g de gorduras.

Quantas calorias há em 200 g de filé mignon bovino?

200 g de filé mignon bovino: 264 kcal, 43 g de proteínas, 0,4 g de carboidratos e 9,9 g de gorduras.

Quantas calorias há em 250 g de filé mignon bovino?

250 g de filé mignon bovino: 330 kcal, 54 g de proteínas, 0,6 g de carboidratos e 12 g de gorduras.

Fonte: ANSES–Ciqual (France) 6116 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras

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