Informação nutricional

Por 100 g% VD
  • Calorias 111 kcal —
  • Proteínas 21.8 g 44%
  • Carboidratos 0 g 0%
  • Gorduras 2.6 g 3%
  • Gorduras saturadas 0.8 g 4%
  • Fibras 0 g 0%
  • Açúcares 0 g —
  • Sódio 63 mg 3%

Vitaminas e minerais

Por 100 g% VD

Vitaminas

  • Vitamina A 0 µg 0%
  • Vitamina C 0 mg 0%
  • Vitamina D 0 µg 0%
  • Vitamina K 3.9 µg 3%
  • Tiamina (B1) 0.08 mg 7%
  • Riboflavina (B2) 0.27 mg 21%
  • Niacina (B3) 7.4 mg 46%
  • Ácido pantotênico (B5) 1.1 mg 21%
  • Vitamina B6 0.53 mg 31%
  • Folato (B9) 14 µg 4%
  • Vitamina B12 2.1 µg 87%

Minerais

  • Cálcio 5 mg 0%
  • Ferro 0.92 mg 5%
  • Magnésio 26 mg 6%
  • Fósforo 220 mg 18%
  • Potássio 367 mg 8%
  • Zinco 2.6 mg 24%
  • Cobre 0.11 mg 12%
  • Manganês 0.03 mg 1%
  • Selênio 7 µg 13%

Calorias por porção

PorçãoPesoCaloriasProteínaCarbosGordura
100 g100 g11121.8 g0 g2.6 g
50 g50 g5610.9 g0 g1.3 g
150 g150 g16732.7 g0 g3.9 g
200 g200 g22243.6 g0 g5.2 g
250 g250 g27854.5 g0 g6.5 g

Perguntas sobre filé-mignon de vitelo

Quantas calorias há em 100 g de filé-mignon de vitelo?

100 g de filé-mignon de vitelo: 111 kcal, 21.8 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 2.6 g de gorduras.

Quantas calorias há em 50 g de filé-mignon de vitelo?

50 g de filé-mignon de vitelo: 56 kcal, 10.9 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 1.3 g de gorduras.

Quantas calorias há em 150 g de filé-mignon de vitelo?

150 g de filé-mignon de vitelo: 167 kcal, 32.7 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 3.9 g de gorduras.

Quantas calorias há em 200 g de filé-mignon de vitelo?

200 g de filé-mignon de vitelo: 222 kcal, 43.6 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 5.2 g de gorduras.

Quantas calorias há em 250 g de filé-mignon de vitelo?

250 g de filé-mignon de vitelo: 278 kcal, 54.5 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 6.5 g de gorduras.

Fonte: ANSES–Ciqual (France) 6522 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras