Saiba o que tem no seu prato
carne de veado moída
Calorias e informação nutricional
cru
Informação nutricional
Por 100 g% VD- Calorias 157 kcal —
- Proteínas 21.8 g 44%
- Carboidratos 0 g 0%
- Gorduras 7.1 g 9%
- Gorduras saturadas 3.4 g 17%
- Fibras 0 g 0%
- Açúcares 0 g —
- Sódio 75 mg 3%
- Colesterol 80 mg 27%
Vitaminas e minerais
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 0 µg 0%
- Vitamina C 0 mg 0%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Vitamina E 0.45 mg 3%
- Vitamina K 1.2 µg 1%
- Tiamina (B1) 0.55 mg 46%
- Riboflavina (B2) 0.29 mg 22%
- Niacina (B3) 5.7 mg 36%
- Ácido pantotênico (B5) 0.69 mg 14%
- Vitamina B6 0.46 mg 27%
- Folato (B9) 4 µg 1%
- Vitamina B12 1.9 µg 78%
- Colina 87.9 mg 16%
Minerais
- Cálcio 11 mg 1%
- Ferro 2.9 mg 16%
- Magnésio 21 mg 5%
- Fósforo 201 mg 16%
- Potássio 330 mg 7%
- Zinco 4.2 mg 38%
- Cobre 0.14 mg 16%
- Manganês 0.01 mg 1%
- Selênio 10 µg 18%
Calorias por porção
| Porção | Peso | Calorias | Proteína | Carbos | Gordura |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 157 | 21.8 g | 0 g | 7.1 g |
| 1 porção | 85 g | 133 | 18.5 g | 0 g | 6.1 g |
| 2 porções | 170 g | 267 | 37 g | 0 g | 12.1 g |
| ½ porção | 42.5 g | 67 | 9.3 g | 0 g | 3 g |
| 3 porções | 255 g | 400 | 55.5 g | 0 g | 18.2 g |
| 4 porções | 340 g | 534 | 74.1 g | 0 g | 24.2 g |
| 50 g | 50 g | 79 | 10.9 g | 0 g | 3.6 g |
| 150 g | 150 g | 236 | 32.7 g | 0 g | 10.7 g |
| 200 g | 200 g | 314 | 43.6 g | 0 g | 14.3 g |
| 250 g | 250 g | 393 | 54.5 g | 0 g | 17.8 g |
Perguntas sobre carne de veado moída
Quantas calorias há em 100 g de carne de veado moída?
100 g de carne de veado moída: 157 kcal, 21.8 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 7.1 g de gorduras.
Quantas calorias há em 1 porção (85 g) de carne de veado moída?
1 porção (85 g) de carne de veado moída: 133 kcal, 18.5 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 6.1 g de gorduras.
Quantas calorias há em 2 porções (170 g) de carne de veado moída?
2 porções (170 g) de carne de veado moída: 267 kcal, 37 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 12.1 g de gorduras.
Quantas calorias há em ½ porção (42.5 g) de carne de veado moída?
½ porção (42.5 g) de carne de veado moída: 67 kcal, 9.3 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 3 g de gorduras.
Quantas calorias há em 3 porções (255 g) de carne de veado moída?
3 porções (255 g) de carne de veado moída: 400 kcal, 55.5 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 18.2 g de gorduras.
Quantas calorias há em 4 porções (340 g) de carne de veado moída?
4 porções (340 g) de carne de veado moída: 534 kcal, 74.1 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 24.2 g de gorduras.
Quantas calorias há em 50 g de carne de veado moída?
50 g de carne de veado moída: 79 kcal, 10.9 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 3.6 g de gorduras.
Quantas calorias há em 150 g de carne de veado moída?
150 g de carne de veado moída: 236 kcal, 32.7 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 10.7 g de gorduras.
Fonte: USDA FoodData Central 172602 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras