Saiba o que tem no seu prato
Carne de carneiro
Calorias e informação nutricional
cru
137
caloriaskcal por 100 g
Proteína20.6 g
Carbos0 g
Gordura6.1 g
Informação nutricional
Por 100 g% VD- Calorias 137 kcal —
- Proteínas 20.6 g 41%
- Carboidratos 0 g 0%
- Gorduras 6.1 g 8%
- Fibras 0 g 0%
- Açúcares 0 g —
- Sódio 86.4 mg 4%
Vitaminas e minerais
Por 100 g% VDMinerais
- Cálcio 9.5 mg 1%
- Ferro 2.3 mg 13%
- Magnésio 24.6 mg 6%
- Fósforo 114 mg 9%
- Potássio 279 mg 6%
- Zinco 3.6 mg 33%
- Cobre 0.12 mg 13%
- Manganês 0.01 mg 1%
- Selênio 3 µg 5%
- Iodo 4 µg 3%
Calorias por porção
| Porção | Peso | Calorias | Proteína | Carbos | Gordura |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 137 | 20.6 g | 0 g | 6.1 g |
| 50 g | 50 g | 69 | 10.3 g | 0 g | 3.1 g |
| 150 g | 150 g | 206 | 30.9 g | 0 g | 9.2 g |
| 200 g | 200 g | 274 | 41.2 g | 0 g | 12.2 g |
| 250 g | 250 g | 343 | 51.5 g | 0 g | 15.3 g |
Perguntas sobre carne de carneiro
Quantas calorias há em 100 g de carne de carneiro?
100 g de carne de carneiro: 137 kcal, 20.6 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 6.1 g de gorduras.
Quantas calorias há em 50 g de carne de carneiro?
50 g de carne de carneiro: 69 kcal, 10.3 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 3.1 g de gorduras.
Quantas calorias há em 150 g de carne de carneiro?
150 g de carne de carneiro: 206 kcal, 30.9 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 9.2 g de gorduras.
Quantas calorias há em 200 g de carne de carneiro?
200 g de carne de carneiro: 274 kcal, 41.2 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 12.2 g de gorduras.
Quantas calorias há em 250 g de carne de carneiro?
250 g de carne de carneiro: 343 kcal, 51.5 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 15.3 g de gorduras.
Fonte: ANSES–Ciqual (France) 21001 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras