Saiba o que tem no seu prato
Bisão moído
Calorias e informação nutricional
carne de caça, cozido, grelhado na frigideira
Informação nutricional
Por 100 g% VD- Calorias 238 kcal —
- Proteínas 24 g 48%
- Carboidratos 0 g 0%
- Gorduras 15 g 19%
- Gorduras saturadas 6,5 g 32%
- Fibras 0 g 0%
- Açúcares 0 g —
- Sódio 73 mg 3%
- Colesterol 83 mg 28%
Vitaminas e minerais
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 0 µg 0%
- Vitamina C 0 mg 0%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Vitamina E 0,24 mg 2%
- Tiamina (B1) 0,13 mg 11%
- Riboflavina (B2) 0,25 mg 19%
- Niacina (B3) 5,6 mg 35%
- Ácido pantotênico (B5) 1,1 mg 23%
- Vitamina B6 0,38 mg 22%
- Folato (B9) 15 µg 4%
- Vitamina B12 2,3 µg 95%
Minerais
- Cálcio 13 mg 1%
- Ferro 3,1 mg 17%
- Magnésio 22 mg 5%
- Fósforo 205 mg 16%
- Potássio 341 mg 7%
- Zinco 5,1 mg 47%
- Cobre 0,15 mg 16%
- Manganês 0,01 mg 0%
- Selênio 30 µg 55%
Calorias por porção
| Porção | Peso | Calorias | Proteína | Carbos | Gordura |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 238 | 24 g | 0 g | 15 g |
| 1 porção | 87 g | 207 | 21 g | 0 g | 13 g |
| 2 porções | 174 g | 414 | 41 g | 0 g | 26 g |
| ½ porção | 43,5 g | 104 | 10 g | 0 g | 6,6 g |
| 3 porções | 261 g | 621 | 62 g | 0 g | 40 g |
| 4 porções | 348 g | 828 | 83 g | 0 g | 53 g |
| 50 g | 50 g | 119 | 12 g | 0 g | 7,6 g |
| 150 g | 150 g | 357 | 36 g | 0 g | 23 g |
| 200 g | 200 g | 476 | 48 g | 0 g | 30 g |
| 250 g | 250 g | 595 | 59 g | 0 g | 38 g |
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Perguntas sobre bisão moído
Quantas calorias há em 100 g de bisão moído?
100 g de bisão moído: 238 kcal, 24 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 15 g de gorduras.
Quantas calorias há em 1 porção (87 g) de bisão moído?
1 porção (87 g) de bisão moído: 207 kcal, 21 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 13 g de gorduras.
Quantas calorias há em 2 porções (174 g) de bisão moído?
2 porções (174 g) de bisão moído: 414 kcal, 41 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 26 g de gorduras.
Quantas calorias há em ½ porção (43,5 g) de bisão moído?
½ porção (43,5 g) de bisão moído: 104 kcal, 10 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 6,6 g de gorduras.
Quantas calorias há em 3 porções (261 g) de bisão moído?
3 porções (261 g) de bisão moído: 621 kcal, 62 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 40 g de gorduras.
Quantas calorias há em 4 porções (348 g) de bisão moído?
4 porções (348 g) de bisão moído: 828 kcal, 83 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 53 g de gorduras.
Quantas calorias há em 50 g de bisão moído?
50 g de bisão moído: 119 kcal, 12 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 7,6 g de gorduras.
Quantas calorias há em 150 g de bisão moído?
150 g de bisão moído: 357 kcal, 36 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 23 g de gorduras.
Fonte: USDA FoodData Central 174422 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras
