Saiba o que tem no seu prato
Top sirloin de bisonte
Calorias e informação nutricional
carne de caça, apenas carne magra separável, cru
113
caloriaskcal por 100 g
Proteína21 g
Carbos0 g
Gordura2,4 g
Informação nutricional
Por 100 g% VD- Calorias 113 kcal —
- Proteínas 21 g 43%
- Carboidratos 0 g 0%
- Gorduras 2,4 g 3%
- Gorduras saturadas 0,9 g 4%
- Fibras 0 g 0%
- Açúcares 0 g —
- Sódio 51 mg 2%
- Colesterol 71 mg 24%
Vitaminas e minerais
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 1 µg 0%
- Vitamina C 0 mg 0%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Vitamina E 0,05 mg 0%
- Tiamina (B1) 0,05 mg 4%
- Riboflavina (B2) 0,1 mg 7%
- Niacina (B3) 2 mg 13%
- Vitamina B6 0,26 mg 15%
- Vitamina B12 2,3 µg 96%
Minerais
- Cálcio 5 mg 0%
- Ferro 3 mg 17%
- Magnésio 24 mg 6%
- Fósforo 203 mg 16%
- Potássio 335 mg 7%
- Zinco 3,4 mg 31%
- Cobre 0,16 mg 17%
- Manganês 0,02 mg 1%
- Selênio 25,1 µg 46%
Calorias por porção
| Porção | Peso | Calorias | Proteína | Carbos | Gordura |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 113 | 21 g | 0 g | 2,4 g |
| 50 g | 50 g | 57 | 11 g | 0 g | 1,2 g |
| 150 g | 150 g | 170 | 32 g | 0 g | 3,6 g |
| 200 g | 200 g | 226 | 43 g | 0 g | 4,8 g |
| 250 g | 250 g | 283 | 54 g | 0 g | 6 g |
Perguntas sobre top sirloin de bisonte
Quantas calorias há em 100 g de top sirloin de bisonte?
100 g de top sirloin de bisonte: 113 kcal, 21 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 2,4 g de gorduras.
Quantas calorias há em 50 g de top sirloin de bisonte?
50 g de top sirloin de bisonte: 57 kcal, 11 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 1,2 g de gorduras.
Quantas calorias há em 150 g de top sirloin de bisonte?
150 g de top sirloin de bisonte: 170 kcal, 32 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 3,6 g de gorduras.
Quantas calorias há em 200 g de top sirloin de bisonte?
200 g de top sirloin de bisonte: 226 kcal, 43 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 4,8 g de gorduras.
Quantas calorias há em 250 g de top sirloin de bisonte?
250 g de top sirloin de bisonte: 283 kcal, 54 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 6 g de gorduras.
Fonte: Canadian Nutrient File 4988 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras