Informação nutricional

Por 100 g% VD
  • Calorias 133 kcal —
  • Proteínas 21.4 g 43%
  • Carboidratos 0 g 0%
  • Gorduras 4.6 g 6%
  • Gorduras saturadas 1.4 g 7%
  • Fibras 0 g 0%
  • Açúcares 0 g —
  • Sódio 53 mg 2%
  • Colesterol 52 mg 17%

Vitaminas e minerais

Por 100 g% VD

Vitaminas

  • Vitamina A 0 µg 0%
  • Vitamina C 1 mg 1%
  • Tiamina (B1) 0.13 mg 11%
  • Riboflavina (B2) 0.1 mg 8%
  • Niacina (B3) 4.6 mg 29%
  • Vitamina B6 0.38 mg 22%
  • Vitamina B12 3 µg 125%

Minerais

  • Cálcio 6 mg 0%
  • Ferro 3.8 mg 21%
  • Magnésio 24 mg 6%
  • Fósforo 221 mg 18%
  • Potássio 360 mg 8%
  • Zinco 2.9 mg 26%
  • Cobre 0.14 mg 16%
  • Manganês 0.02 mg 1%
  • Selênio 10.1 µg 18%

Calorias por porção

PorçãoPesoCaloriasProteínaCarbosGordura
100 g100 g13321.4 g0 g4.6 g
1 porção28.4 g386.1 g0 g1.3 g
2 porções56.7 g7512.1 g0 g2.6 g
½ porção14.2 g193 g0 g0.7 g
3 porções85.1 g11318.2 g0 g3.9 g
4 porções113.4 g15124.3 g0 g5.2 g
50 g50 g6710.7 g0 g2.3 g
150 g150 g20032.1 g0 g6.9 g
200 g200 g26642.8 g0 g9.2 g
250 g250 g33353.5 g0 g11.5 g

Perguntas sobre carne de cavalo

Quantas calorias há em 100 g de carne de cavalo?

100 g de carne de cavalo: 133 kcal, 21.4 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 4.6 g de gorduras.

Quantas calorias há em 1 porção (28.4 g) de carne de cavalo?

1 porção (28.4 g) de carne de cavalo: 38 kcal, 6.1 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 1.3 g de gorduras.

Quantas calorias há em 2 porções (56.7 g) de carne de cavalo?

2 porções (56.7 g) de carne de cavalo: 75 kcal, 12.1 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 2.6 g de gorduras.

Quantas calorias há em ½ porção (14.2 g) de carne de cavalo?

½ porção (14.2 g) de carne de cavalo: 19 kcal, 3 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 0.7 g de gorduras.

Quantas calorias há em 3 porções (85.1 g) de carne de cavalo?

3 porções (85.1 g) de carne de cavalo: 113 kcal, 18.2 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 3.9 g de gorduras.

Quantas calorias há em 4 porções (113.4 g) de carne de cavalo?

4 porções (113.4 g) de carne de cavalo: 151 kcal, 24.3 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 5.2 g de gorduras.

Quantas calorias há em 50 g de carne de cavalo?

50 g de carne de cavalo: 67 kcal, 10.7 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 2.3 g de gorduras.

Quantas calorias há em 150 g de carne de cavalo?

150 g de carne de cavalo: 200 kcal, 32.1 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 6.9 g de gorduras.

Fonte: USDA FoodData Central 175086 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras