Saiba o que tem no seu prato
carne de cavalo
Calorias e informação nutricional
assada/ao forno
138
caloriaskcal por 100 g
Proteína28 g
Carbos0 g
Gordura2.9 g
Informação nutricional
Por 100 g% VD- Calorias 138 kcal —
- Proteínas 28 g 56%
- Carboidratos 0 g 0%
- Gorduras 2.9 g 4%
- Gorduras saturadas 2.4 g 12%
- Fibras 0 g 0%
- Açúcares 0 g —
- Sódio 39.8 mg 2%
Vitaminas e minerais
Por 100 g% VDVitaminas
- Tiamina (B1) 0.15 mg 13%
- Riboflavina (B2) 0.36 mg 28%
- Niacina (B3) 9.5 mg 59%
- Ácido pantotênico (B5) 0.45 mg 9%
- Vitamina B6 0.7 mg 41%
- Vitamina B12 4 µg 169%
Minerais
- Cálcio 4.8 mg 0%
- Ferro 3.4 mg 19%
- Magnésio 28.1 mg 7%
- Fósforo 214 mg 17%
- Potássio 333 mg 7%
- Zinco 3.1 mg 28%
- Cobre 0.16 mg 18%
- Selênio 5 µg 9%
- Iodo 4 µg 3%
Calorias por porção
| Porção | Peso | Calorias | Proteína | Carbos | Gordura |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 138 | 28 g | 0 g | 2.9 g |
| 50 g | 50 g | 69 | 14 g | 0 g | 1.4 g |
| 150 g | 150 g | 207 | 42 g | 0 g | 4.3 g |
| 200 g | 200 g | 276 | 56 g | 0 g | 5.7 g |
| 250 g | 250 g | 345 | 70 g | 0 g | 7.1 g |
Perguntas sobre carne de cavalo
Quantas calorias há em 100 g de carne de cavalo?
100 g de carne de cavalo: 138 kcal, 28 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 2.9 g de gorduras.
Quantas calorias há em 50 g de carne de cavalo?
50 g de carne de cavalo: 69 kcal, 14 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 1.4 g de gorduras.
Quantas calorias há em 150 g de carne de cavalo?
150 g de carne de cavalo: 207 kcal, 42 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 4.3 g de gorduras.
Quantas calorias há em 200 g de carne de cavalo?
200 g de carne de cavalo: 276 kcal, 56 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 5.7 g de gorduras.
Quantas calorias há em 250 g de carne de cavalo?
250 g de carne de cavalo: 345 kcal, 70 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 7.1 g de gorduras.
Fonte: ANSES–Ciqual (France) 6902 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras