Saiba o que tem no seu prato
Carne de cavalo
Calorias e informação nutricional
cozido, assado
Informação nutricional
Por 100 g% VD- Calorias 175 kcal —
- Proteínas 28 g 56%
- Carboidratos 0 g 0%
- Gorduras 6,1 g 8%
- Gorduras saturadas 1,9 g 10%
- Fibras 0 g 0%
- Sódio 55 mg 2%
- Colesterol 68 mg 23%
Vitaminas e minerais
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 0 µg 0%
- Vitamina C 2 mg 2%
- Tiamina (B1) 0,1 mg 8%
- Riboflavina (B2) 0,12 mg 9%
- Niacina (B3) 4,8 mg 30%
- Vitamina B6 0,33 mg 19%
- Vitamina B12 3,2 µg 132%
Minerais
- Cálcio 8 mg 1%
- Ferro 5 mg 28%
- Magnésio 25 mg 6%
- Fósforo 247 mg 20%
- Potássio 379 mg 8%
- Zinco 3,8 mg 35%
- Cobre 0,17 mg 19%
- Manganês 0,02 mg 1%
- Selênio 13,5 µg 25%
Calorias por porção
| Porção | Peso | Calorias | Proteína | Carbos | Gordura |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 175 | 28 g | 0 g | 6,1 g |
| 1 porção | 85 g | 149 | 24 g | 0 g | 5,1 g |
| 2 porções | 170 g | 298 | 48 g | 0 g | 10 g |
| ½ porção | 42,5 g | 74 | 12 g | 0 g | 2,6 g |
| 3 porções | 255 g | 446 | 72 g | 0 g | 15 g |
| 4 porções | 340 g | 595 | 96 g | 0 g | 21 g |
| 50 g | 50 g | 88 | 14 g | 0 g | 3 g |
| 150 g | 150 g | 263 | 42 g | 0 g | 9,1 g |
| 200 g | 200 g | 350 | 56 g | 0 g | 12 g |
| 250 g | 250 g | 438 | 70 g | 0 g | 15 g |
Alimentos parecidos
- Carne de cabracozida, assada143 kcal / 100 g
- Carne de veadocozido, assado158 kcal / 100 g
- Lombo ou paleta de cavaloassado, sem molho136 kcal / 100 g
- Javalicarne de caça, cozido, assado160 kcal / 100 g
- Bife de contrafilé de cavaloassado, ao forno173 kcal / 100 g
- Coxão duro de cavaloassado, ao forno144 kcal / 100 g
- Bisãocarne de caça, apenas carne magra separável, cozida, assada143 kcal / 100 g
- Bife de alcatra de cavalogrelhado, frito na frigideira163 kcal / 100 g
Perguntas sobre carne de cavalo
Quantas calorias há em 100 g de carne de cavalo?
100 g de carne de cavalo: 175 kcal, 28 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 6,1 g de gorduras.
Quantas calorias há em 1 porção (85 g) de carne de cavalo?
1 porção (85 g) de carne de cavalo: 149 kcal, 24 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 5,1 g de gorduras.
Quantas calorias há em 2 porções (170 g) de carne de cavalo?
2 porções (170 g) de carne de cavalo: 298 kcal, 48 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 10 g de gorduras.
Quantas calorias há em ½ porção (42,5 g) de carne de cavalo?
½ porção (42,5 g) de carne de cavalo: 74 kcal, 12 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 2,6 g de gorduras.
Quantas calorias há em 3 porções (255 g) de carne de cavalo?
3 porções (255 g) de carne de cavalo: 446 kcal, 72 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 15 g de gorduras.
Quantas calorias há em 4 porções (340 g) de carne de cavalo?
4 porções (340 g) de carne de cavalo: 595 kcal, 96 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 21 g de gorduras.
Quantas calorias há em 50 g de carne de cavalo?
50 g de carne de cavalo: 88 kcal, 14 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 3 g de gorduras.
Quantas calorias há em 150 g de carne de cavalo?
150 g de carne de cavalo: 263 kcal, 42 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 9,1 g de gorduras.
Fonte: USDA FoodData Central 175087 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras