Saiba o que tem no seu prato
Coxão duro de cavalo
Calorias e informação nutricional
cru
106
caloriaskcal por 100 g
Proteína23 g
Carbos0 g
Gordura1,7 g
Informação nutricional
Por 100 g% VD- Calorias 106 kcal —
- Proteínas 23 g 45%
- Carboidratos 0 g 0%
- Gorduras 1,7 g 2%
- Gorduras saturadas 0,5 g 2%
- Fibras 0 g 0%
- Açúcares 0 g —
Vitaminas e minerais
Por 100 g% VDVitaminas
- Niacina (B3) 5,4 mg 34%
- Vitamina B6 0,7 mg 41%
- Vitamina B12 1,6 µg 68%
Minerais
- Ferro 3,1 mg 17%
- Zinco 2,3 mg 21%
- Selênio 5,2 µg 9%
Calorias por porção
| Porção | Peso | Calorias | Proteína | Carbos | Gordura |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 106 | 23 g | 0 g | 1,7 g |
| 50 g | 50 g | 53 | 11 g | 0 g | 0,8 g |
| 150 g | 150 g | 159 | 34 g | 0 g | 2,5 g |
| 200 g | 200 g | 212 | 45 g | 0 g | 3,4 g |
| 250 g | 250 g | 265 | 57 g | 0 g | 4,2 g |
Perguntas sobre coxão duro de cavalo
Quantas calorias há em 100 g de coxão duro de cavalo?
100 g de coxão duro de cavalo: 106 kcal, 23 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 1,7 g de gorduras.
Quantas calorias há em 50 g de coxão duro de cavalo?
50 g de coxão duro de cavalo: 53 kcal, 11 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 0,8 g de gorduras.
Quantas calorias há em 150 g de coxão duro de cavalo?
150 g de coxão duro de cavalo: 159 kcal, 34 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 2,5 g de gorduras.
Quantas calorias há em 200 g de coxão duro de cavalo?
200 g de coxão duro de cavalo: 212 kcal, 45 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 3,4 g de gorduras.
Quantas calorias há em 250 g de coxão duro de cavalo?
250 g de coxão duro de cavalo: 265 kcal, 57 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 4,2 g de gorduras.
Fonte: ANSES–Ciqual (France) 6903 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras