Saiba o que tem no seu prato
Coxão duro de cavalo
Calorias e informação nutricional
grelhado, frito na frigideira
135
caloriaskcal por 100 g
Proteína28 g
Carbos0 g
Gordura2,6 g
Informação nutricional
Por 100 g% VD- Calorias 135 kcal —
- Proteínas 28 g 56%
- Carboidratos 0 g 0%
- Gorduras 2,6 g 3%
- Gorduras saturadas 0,8 g 4%
- Fibras 0 g 0%
- Açúcares 0 g —
Vitaminas e minerais
Por 100 g% VDVitaminas
- Niacina (B3) 5,3 mg 33%
- Vitamina B6 0,69 mg 41%
- Vitamina B12 1,6 µg 68%
Minerais
- Ferro 4 mg 22%
- Zinco 3,3 mg 30%
- Selênio 7,5 µg 14%
Calorias por porção
| Porção | Peso | Calorias | Proteína | Carbos | Gordura |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 135 | 28 g | 0 g | 2,6 g |
| 50 g | 50 g | 68 | 14 g | 0 g | 1,3 g |
| 150 g | 150 g | 203 | 42 g | 0 g | 3,9 g |
| 200 g | 200 g | 270 | 56 g | 0 g | 5,2 g |
| 250 g | 250 g | 338 | 70 g | 0 g | 6,5 g |
Perguntas sobre coxão duro de cavalo
Quantas calorias há em 100 g de coxão duro de cavalo?
100 g de coxão duro de cavalo: 135 kcal, 28 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 2,6 g de gorduras.
Quantas calorias há em 50 g de coxão duro de cavalo?
50 g de coxão duro de cavalo: 68 kcal, 14 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 1,3 g de gorduras.
Quantas calorias há em 150 g de coxão duro de cavalo?
150 g de coxão duro de cavalo: 203 kcal, 42 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 3,9 g de gorduras.
Quantas calorias há em 200 g de coxão duro de cavalo?
200 g de coxão duro de cavalo: 270 kcal, 56 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 5,2 g de gorduras.
Quantas calorias há em 250 g de coxão duro de cavalo?
250 g de coxão duro de cavalo: 338 kcal, 70 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 6,5 g de gorduras.
Fonte: ANSES–Ciqual (France) 6906 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras