Informação nutricional

Por 100 g% VD
  • Calorias 129 kcal —
  • Proteínas 21.4 g 43%
  • Carboidratos 0.4 g 0%
  • Gorduras 4.6 g 6%
  • Gorduras saturadas 1.4 g 7%
  • Fibras 0 g 0%
  • Açúcares 0 g —
  • Sódio 53 mg 2%

Vitaminas e minerais

Por 100 g% VD

Vitaminas

  • Vitamina C 1 mg 1%
  • Tiamina (B1) 0.13 mg 11%
  • Riboflavina (B2) 0.1 mg 8%
  • Niacina (B3) 4.6 mg 29%
  • Vitamina B6 0.38 mg 22%
  • Vitamina B12 3 µg 125%

Minerais

  • Cálcio 6 mg 0%
  • Ferro 3.8 mg 21%
  • Magnésio 24 mg 6%
  • Fósforo 221 mg 18%
  • Potássio 360 mg 8%
  • Zinco 2.9 mg 26%
  • Cobre 0.14 mg 16%
  • Manganês 0.02 mg 1%
  • Selênio 12.2 µg 22%
  • Iodo 1.2 µg 1%

Calorias por porção

PorçãoPesoCaloriasProteínaCarbosGordura
100 g100 g12921.4 g0.4 g4.6 g
50 g50 g6510.7 g0.2 g2.3 g
150 g150 g19432.1 g0.6 g6.9 g
200 g200 g25842.8 g0.8 g9.2 g
250 g250 g32353.5 g1 g11.5 g

Perguntas sobre bife de cavalo

Quantas calorias há em 100 g de bife de cavalo?

100 g de bife de cavalo: 129 kcal, 21.4 g de proteínas, 0.4 g de carboidratos e 4.6 g de gorduras.

Quantas calorias há em 50 g de bife de cavalo?

50 g de bife de cavalo: 65 kcal, 10.7 g de proteínas, 0.2 g de carboidratos e 2.3 g de gorduras.

Quantas calorias há em 150 g de bife de cavalo?

150 g de bife de cavalo: 194 kcal, 32.1 g de proteínas, 0.6 g de carboidratos e 6.9 g de gorduras.

Quantas calorias há em 200 g de bife de cavalo?

200 g de bife de cavalo: 258 kcal, 42.8 g de proteínas, 0.8 g de carboidratos e 9.2 g de gorduras.

Quantas calorias há em 250 g de bife de cavalo?

250 g de bife de cavalo: 323 kcal, 53.5 g de proteínas, 1 g de carboidratos e 11.5 g de gorduras.

Fonte: ANSES–Ciqual (France) 6901 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras