Saiba o que tem no seu prato
Carne suína moída
Calorias e informação nutricional
Carne de porco, moída, magra, frita na frigideira
233
caloriaskcal por 100 g
Proteína25.8 g
Carbos0 g
Gordura14.3 g
Informação nutricional
Por 100 g% VD- Calorias 233 kcal —
- Proteínas 25.8 g 52%
- Carboidratos 0 g 0%
- Gorduras 14.3 g 18%
- Gorduras saturadas 5.5 g 27%
- Fibras 0 g 0%
- Açúcares 0 g —
- Sódio 79.9 mg 3%
- Colesterol 79.9 mg 27%
Vitaminas e minerais
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 0 µg 0%
- Vitamina C 0 mg 0%
- Vitamina D 0.5 µg 3%
- Vitamina E 0.44 mg 3%
- Vitamina K 0 µg 0%
- Tiamina (B1) 1 mg 83%
- Riboflavina (B2) 0.29 mg 22%
- Niacina (B3) 7.1 mg 44%
- Ácido pantotênico (B5) 1.6 mg 32%
- Vitamina B6 0.33 mg 19%
- Folato (B9) 4 µg 1%
- Vitamina B12 1.1 µg 44%
- Colina 85.6 mg 16%
Minerais
- Cálcio 9.7 mg 1%
- Ferro 1.2 mg 7%
- Magnésio 26.5 mg 6%
- Fósforo 221 mg 18%
- Potássio 371 mg 8%
- Zinco 3.2 mg 29%
- Cobre 0.2 mg 22%
- Manganês 0.01 mg 1%
- Selênio 43.5 µg 79%
Calorias por porção
| Porção | Peso | Calorias | Proteína | Carbos | Gordura |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 233 | 25.8 g | 0 g | 14.3 g |
| 50 g | 50 g | 117 | 12.9 g | 0 g | 7.2 g |
| 150 g | 150 g | 350 | 38.7 g | 0 g | 21.5 g |
| 200 g | 200 g | 466 | 51.5 g | 0 g | 28.7 g |
| 250 g | 250 g | 583 | 64.4 g | 0 g | 35.8 g |
Perguntas sobre carne suína moída
Quantas calorias há em 100 g de carne suína moída?
100 g de carne suína moída: 233 kcal, 25.8 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 14.3 g de gorduras.
Quantas calorias há em 50 g de carne suína moída?
50 g de carne suína moída: 117 kcal, 12.9 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 7.2 g de gorduras.
Quantas calorias há em 150 g de carne suína moída?
150 g de carne suína moída: 350 kcal, 38.7 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 21.5 g de gorduras.
Quantas calorias há em 200 g de carne suína moída?
200 g de carne suína moída: 466 kcal, 51.5 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 28.7 g de gorduras.
Quantas calorias há em 250 g de carne suína moída?
250 g de carne suína moída: 583 kcal, 64.4 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 35.8 g de gorduras.
Fonte: Canadian Nutrient File 6120 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras