Saiba o que tem no seu prato
Carne suína moída
Calorias e informação nutricional
Carne de porco, moída, magra, frita na frigideira
233
caloriaskcal por 100 g
Proteína26 g
Carbos0 g
Gordura14 g
Informação nutricional
Por 100 g% VD- Calorias 233 kcal —
- Proteínas 26 g 52%
- Carboidratos 0 g 0%
- Gorduras 14 g 18%
- Gorduras saturadas 5,5 g 27%
- Fibras 0 g 0%
- Açúcares 0 g —
- Sódio 79,9 mg 3%
- Colesterol 79,9 mg 27%
Vitaminas e minerais
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 0 µg 0%
- Vitamina C 0 mg 0%
- Vitamina D 0,5 µg 3%
- Vitamina E 0,44 mg 3%
- Vitamina K 0 µg 0%
- Tiamina (B1) 1 mg 83%
- Riboflavina (B2) 0,29 mg 22%
- Niacina (B3) 7,1 mg 44%
- Ácido pantotênico (B5) 1,6 mg 32%
- Vitamina B6 0,33 mg 19%
- Folato (B9) 4 µg 1%
- Vitamina B12 1,1 µg 44%
- Colina 85,6 mg 16%
Minerais
- Cálcio 9,7 mg 1%
- Ferro 1,2 mg 7%
- Magnésio 26,5 mg 6%
- Fósforo 221 mg 18%
- Potássio 371 mg 8%
- Zinco 3,2 mg 29%
- Cobre 0,2 mg 22%
- Manganês 0,01 mg 1%
- Selênio 43,5 µg 79%
Calorias por porção
| Porção | Peso | Calorias | Proteína | Carbos | Gordura |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 233 | 26 g | 0 g | 14 g |
| 50 g | 50 g | 117 | 13 g | 0 g | 7,2 g |
| 150 g | 150 g | 350 | 39 g | 0 g | 22 g |
| 200 g | 200 g | 466 | 52 g | 0 g | 29 g |
| 250 g | 250 g | 583 | 64 g | 0 g | 36 g |
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- Hambúrgueres de porcomoídas, fritas191 kcal / 100 g
Perguntas sobre carne suína moída
Quantas calorias há em 100 g de carne suína moída?
100 g de carne suína moída: 233 kcal, 26 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 14 g de gorduras.
Quantas calorias há em 50 g de carne suína moída?
50 g de carne suína moída: 117 kcal, 13 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 7,2 g de gorduras.
Quantas calorias há em 150 g de carne suína moída?
150 g de carne suína moída: 350 kcal, 39 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 22 g de gorduras.
Quantas calorias há em 200 g de carne suína moída?
200 g de carne suína moída: 466 kcal, 52 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 29 g de gorduras.
Quantas calorias há em 250 g de carne suína moída?
250 g de carne suína moída: 583 kcal, 64 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 36 g de gorduras.
Fonte: Canadian Nutrient File 6120 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras
