Saiba o que tem no seu prato
Porco
Calorias e informação nutricional
cozido, sem óleo, sem sal
189
caloriaskcal por 100 g
Proteína36 g
Carbos0 g
Gordura4,9 g
Informação nutricional
Por 100 g% VD- Calorias 189 kcal —
- Proteínas 36 g 72%
- Carboidratos 0 g 0%
- Gorduras 4,9 g 6%
- Fibras 0 g 0%
Calorias por porção
| Porção | Peso | Calorias | Proteína | Carbos | Gordura |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 189 | 36 g | 0 g | 4,9 g |
| 50 g | 50 g | 95 | 18 g | 0 g | 2,5 g |
| 150 g | 150 g | 284 | 54 g | 0 g | 7,4 g |
| 200 g | 200 g | 378 | 72 g | 0 g | 9,8 g |
| 250 g | 250 g | 473 | 91 g | 0 g | 12 g |
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Perguntas sobre porco
Quantas calorias há em 100 g de porco?
100 g de porco: 189 kcal, 36 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 4,9 g de gorduras.
Quantas calorias há em 50 g de porco?
50 g de porco: 95 kcal, 18 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 2,5 g de gorduras.
Quantas calorias há em 150 g de porco?
150 g de porco: 284 kcal, 54 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 7,4 g de gorduras.
Quantas calorias há em 200 g de porco?
200 g de porco: 378 kcal, 72 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 9,8 g de gorduras.
Quantas calorias há em 250 g de porco?
250 g de porco: 473 kcal, 91 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 12 g de gorduras.
Fonte: tbca BRC0860F · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras
