Saiba o que tem no seu prato

Porco

Calorias e informação nutricional

cozido, sem óleo, sem sal

189

caloriaskcal por 100 g

Proteína36.2 g

Carbos0 g

Gordura4.9 g

Distribuição das calorias

Informação nutricional

Por 100 g% VD

Porção	Peso	Calorias	Proteína	Gordura
100 g	100 g	189	36.2 g	4.9 g
50 g	50 g	95	18.1 g	2.5 g
150 g	150 g	284	54.3 g	7.4 g
200 g	200 g	378	72.4 g	9.8 g
250 g	250 g	473	90.5 g	12.3 g

Quantas calorias há em 100 g de porco?

100 g de porco: 189 kcal, 36.2 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 4.9 g de gorduras.

Quantas calorias há em 50 g de porco?

50 g de porco: 95 kcal, 18.1 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 2.5 g de gorduras.

Quantas calorias há em 150 g de porco?

150 g de porco: 284 kcal, 54.3 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 7.4 g de gorduras.

Quantas calorias há em 200 g de porco?

200 g de porco: 378 kcal, 72.4 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 9.8 g de gorduras.

Quantas calorias há em 250 g de porco?

250 g de porco: 473 kcal, 90.5 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 12.3 g de gorduras.

Fonte: tbca BRC0860F · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras