Saiba o que tem no seu prato
Salsicha de porco
Calorias e informação nutricional
com teor reduzido de sódio, cozida
Informação nutricional
Por 100 g% VD- Calorias 271 kcal —
- Proteínas 9,4 g 19%
- Carboidratos 8,1 g 3%
- Gorduras 22 g 29%
- Gorduras saturadas 8,2 g 41%
- Fibras 0 g 0%
- Açúcares 0 g —
- Sódio 294 mg 13%
- Colesterol 59 mg 20%
Vitaminas e minerais
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 9 µg 1%
- Vitamina C 0 mg 0%
- Vitamina D 0,8 µg 4%
- Vitamina E 0,07 mg 0%
- Vitamina K 0 µg 0%
- Tiamina (B1) 0,3 mg 25%
- Riboflavina (B2) 0,14 mg 11%
- Niacina (B3) 2,4 mg 15%
- Vitamina B6 0,19 mg 11%
- Folato (B9) 2 µg 1%
- Vitamina B12 0,36 µg 15%
- Colina 39,9 mg 7%
Minerais
- Cálcio 0 mg 0%
- Ferro 0,85 mg 5%
- Magnésio 11 mg 3%
- Fósforo 110 mg 9%
- Potássio 160 mg 3%
- Zinco 1,3 mg 12%
- Cobre 0,05 mg 5%
- Selênio 15,4 µg 28%
Calorias por porção
| Porção | Peso | Calorias | Proteína | Carbos | Gordura |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 271 | 9,4 g | 8,1 g | 22 g |
| 1 porção | 85 g | 230 | 8 g | 6,9 g | 19 g |
| 2 porções | 170 g | 461 | 16 g | 14 g | 38 g |
| ½ porção | 42,5 g | 115 | 4 g | 3,5 g | 9,5 g |
| 3 porções | 255 g | 691 | 24 g | 21 g | 57 g |
| 4 porções | 340 g | 921 | 32 g | 28 g | 76 g |
| 50 g | 50 g | 136 | 4,7 g | 4,1 g | 11 g |
| 150 g | 150 g | 407 | 14 g | 12 g | 34 g |
| 200 g | 200 g | 542 | 19 g | 16 g | 45 g |
| 250 g | 250 g | 678 | 24 g | 20 g | 56 g |
Perguntas sobre salsicha de porco
Quantas calorias há em 100 g de salsicha de porco?
100 g de salsicha de porco: 271 kcal, 9,4 g de proteínas, 8,1 g de carboidratos e 22 g de gorduras.
Quantas calorias há em 1 porção (85 g) de salsicha de porco?
1 porção (85 g) de salsicha de porco: 230 kcal, 8 g de proteínas, 6,9 g de carboidratos e 19 g de gorduras.
Quantas calorias há em 2 porções (170 g) de salsicha de porco?
2 porções (170 g) de salsicha de porco: 461 kcal, 16 g de proteínas, 14 g de carboidratos e 38 g de gorduras.
Quantas calorias há em ½ porção (42,5 g) de salsicha de porco?
½ porção (42,5 g) de salsicha de porco: 115 kcal, 4 g de proteínas, 3,5 g de carboidratos e 9,5 g de gorduras.
Quantas calorias há em 3 porções (255 g) de salsicha de porco?
3 porções (255 g) de salsicha de porco: 691 kcal, 24 g de proteínas, 21 g de carboidratos e 57 g de gorduras.
Quantas calorias há em 4 porções (340 g) de salsicha de porco?
4 porções (340 g) de salsicha de porco: 921 kcal, 32 g de proteínas, 28 g de carboidratos e 76 g de gorduras.
Quantas calorias há em 50 g de salsicha de porco?
50 g de salsicha de porco: 136 kcal, 4,7 g de proteínas, 4,1 g de carboidratos e 11 g de gorduras.
Quantas calorias há em 150 g de salsicha de porco?
150 g de salsicha de porco: 407 kcal, 14 g de proteínas, 12 g de carboidratos e 34 g de gorduras.
Fonte: USDA FoodData Central 173882 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras