Saiba o que tem no seu prato
Salsicha de porco para café da manhã
Calorias e informação nutricional
em gomos ou rodelas, crua
Informação nutricional
Por 100 g% VD- Calorias 275 kcal —
- Proteínas 13.8 g 28%
- Carboidratos 6.6 g 2%
- Gorduras 21.1 g 27%
- Gorduras saturadas 7.8 g 39%
- Fibras 0 g 0%
- Açúcares 1.1 g —
- Sódio 756 mg 33%
- Colesterol 59 mg 20%
Vitaminas e minerais
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 27 µg 3%
- Vitamina C 0.25 mg 0%
- Vitamina D 0.47 µg 2%
- Vitamina E 0.99 mg 7%
- Vitamina K 0.3 µg 0%
- Tiamina (B1) 0.29 mg 24%
- Riboflavina (B2) 0.09 mg 7%
- Niacina (B3) 3.9 mg 24%
- Ácido pantotênico (B5) 0.69 mg 14%
- Vitamina B6 0.16 mg 10%
- Folato (B9) 2 µg 1%
- Vitamina B12 0.53 µg 22%
- Colina 52.5 mg 10%
Minerais
- Cálcio 7 mg 1%
- Ferro 0.63 mg 4%
- Magnésio 12 mg 3%
- Fósforo 1 mg 0%
- Potássio 190 mg 4%
- Zinco 1.1 mg 10%
- Cobre 0.05 mg 5%
- Manganês 0.04 mg 2%
- Selênio 15.5 µg 28%
Calorias por porção
| Porção | Peso | Calorias | Proteína | Carbos | Gordura |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 275 | 13.9 g | 6.6 g | 21.2 g |
| 50 g | 50 g | 138 | 6.9 g | 3.3 g | 10.6 g |
| 150 g | 150 g | 413 | 20.8 g | 9.8 g | 31.7 g |
| 200 g | 200 g | 550 | 27.7 g | 13.1 g | 42.3 g |
| 250 g | 250 g | 688 | 34.6 g | 16.4 g | 52.9 g |
Perguntas sobre salsicha de porco para café da manhã
Quantas calorias há em 100 g de salsicha de porco para café da manhã?
100 g de salsicha de porco para café da manhã: 275 kcal, 13.9 g de proteínas, 6.6 g de carboidratos e 21.2 g de gorduras.
Quantas calorias há em 50 g de salsicha de porco para café da manhã?
50 g de salsicha de porco para café da manhã: 138 kcal, 6.9 g de proteínas, 3.3 g de carboidratos e 10.6 g de gorduras.
Quantas calorias há em 150 g de salsicha de porco para café da manhã?
150 g de salsicha de porco para café da manhã: 413 kcal, 20.8 g de proteínas, 9.8 g de carboidratos e 31.7 g de gorduras.
Quantas calorias há em 200 g de salsicha de porco para café da manhã?
200 g de salsicha de porco para café da manhã: 550 kcal, 27.7 g de proteínas, 13.1 g de carboidratos e 42.3 g de gorduras.
Quantas calorias há em 250 g de salsicha de porco para café da manhã?
250 g de salsicha de porco para café da manhã: 688 kcal, 34.6 g de proteínas, 16.4 g de carboidratos e 52.9 g de gorduras.
Fonte: Canadian Nutrient File 1198 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras