Saiba o que tem no seu prato
Tiras para café da manhã
Calorias e informação nutricional
curado, cozido
459
caloriaskcal por 100 g
Proteína29 g
Carbos1,1 g
Gordura37 g
Informação nutricional
Por 100 g% VD- Calorias 459 kcal —
- Proteínas 29 g 58%
- Carboidratos 1,1 g 0%
- Gorduras 37 g 47%
- Gorduras saturadas 13 g 64%
- Fibras 0 g 0%
- Açúcares 0 g —
- Sódio 2099 mg 91%
- Colesterol 105 mg 35%
Vitaminas e minerais
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 0 µg 0%
- Vitamina C 0 mg 0%
- Vitamina D 0,8 µg 4%
- Vitamina E 0,25 mg 2%
- Vitamina K 0 µg 0%
- Tiamina (B1) 0,74 mg 61%
- Riboflavina (B2) 0,37 mg 28%
- Niacina (B3) 7,6 mg 47%
- Ácido pantotênico (B5) 0,92 mg 18%
- Vitamina B6 0,34 mg 20%
- Folato (B9) 4 µg 1%
- Vitamina B12 1,8 µg 74%
- Colina 96,3 mg 18%
Minerais
- Cálcio 14 mg 1%
- Ferro 2 mg 11%
- Magnésio 26 mg 6%
- Fósforo 265 mg 21%
- Potássio 466 mg 10%
- Zinco 3,7 mg 33%
- Cobre 0,15 mg 17%
- Manganês 0,04 mg 2%
- Selênio 24,7 µg 45%
Calorias por porção
| Porção | Peso | Calorias | Proteína | Carbos | Gordura |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 459 | 29 g | 1,1 g | 37 g |
| 50 g | 50 g | 230 | 15 g | 0,5 g | 18 g |
| 150 g | 150 g | 689 | 43 g | 1,6 g | 55 g |
| 200 g | 200 g | 918 | 58 g | 2,1 g | 73 g |
| 250 g | 250 g | 1148 | 72 g | 2,6 g | 92 g |
Perguntas sobre tiras para café da manhã
Quantas calorias há em 100 g de tiras para café da manhã?
100 g de tiras para café da manhã: 459 kcal, 29 g de proteínas, 1,1 g de carboidratos e 37 g de gorduras.
Quantas calorias há em 50 g de tiras para café da manhã?
50 g de tiras para café da manhã: 230 kcal, 15 g de proteínas, 0,5 g de carboidratos e 18 g de gorduras.
Quantas calorias há em 150 g de tiras para café da manhã?
150 g de tiras para café da manhã: 689 kcal, 43 g de proteínas, 1,6 g de carboidratos e 55 g de gorduras.
Quantas calorias há em 200 g de tiras para café da manhã?
200 g de tiras para café da manhã: 918 kcal, 58 g de proteínas, 2,1 g de carboidratos e 73 g de gorduras.
Quantas calorias há em 250 g de tiras para café da manhã?
250 g de tiras para café da manhã: 1148 kcal, 72 g de proteínas, 2,6 g de carboidratos e 92 g de gorduras.
Fonte: Canadian Nutrient File 1857 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras