Saiba o que tem no seu prato
Salsicha de porco
Calorias e informação nutricional
cru
309
caloriaskcal por 100 g
Proteína11.9 g
Carbos9.6 g
Gordura25 g
Informação nutricional
Por 100 g% VD- Calorias 309 kcal —
- Proteínas 11.9 g 24%
- Carboidratos 9.6 g 3%
- Gorduras 25 g 32%
- Gorduras saturadas 9.2 g 46%
- Fibras 2.8 g 10%
- Açúcares 2.8 g —
- Sódio 470 mg 20%
Vitaminas e minerais
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina C 7 mg 8%
- Vitamina D 0.9 µg 5%
- Vitamina E 0.93 mg 6%
- Tiamina (B1) 0.03 mg 3%
- Riboflavina (B2) 0.11 mg 8%
- Niacina (B3) 2.5 mg 16%
- Ácido pantotênico (B5) 0.77 mg 15%
- Vitamina B6 0.12 mg 7%
- Biotina (B7) 5 µg 17%
- Folato (B9) 13 µg 3%
- Vitamina B12 1 µg 42%
Minerais
- Cálcio 103 mg 8%
- Ferro 0.9 mg 5%
- Magnésio 13 mg 3%
- Fósforo 175 mg 14%
- Potássio 160 mg 3%
- Zinco 0.9 mg 8%
- Cobre 0.07 mg 8%
- Manganês 0.17 mg 7%
- Selênio 5 µg 9%
- Iodo 7 µg 5%
Calorias por porção
| Porção | Peso | Calorias | Proteína | Carbos | Gordura |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 309 | 11.9 g | 9.6 g | 25 g |
| 50 g | 50 g | 155 | 6 g | 4.8 g | 12.5 g |
| 150 g | 150 g | 464 | 17.9 g | 14.4 g | 37.5 g |
| 200 g | 200 g | 618 | 23.8 g | 19.2 g | 50 g |
| 250 g | 250 g | 773 | 29.8 g | 24 g | 62.5 g |
Perguntas sobre salsicha de porco
Quantas calorias há em 100 g de salsicha de porco?
100 g de salsicha de porco: 309 kcal, 11.9 g de proteínas, 9.6 g de carboidratos e 25 g de gorduras.
Quantas calorias há em 50 g de salsicha de porco?
50 g de salsicha de porco: 155 kcal, 6 g de proteínas, 4.8 g de carboidratos e 12.5 g de gorduras.
Quantas calorias há em 150 g de salsicha de porco?
150 g de salsicha de porco: 464 kcal, 17.9 g de proteínas, 14.4 g de carboidratos e 37.5 g de gorduras.
Quantas calorias há em 200 g de salsicha de porco?
200 g de salsicha de porco: 618 kcal, 23.8 g de proteínas, 19.2 g de carboidratos e 50 g de gorduras.
Quantas calorias há em 250 g de salsicha de porco?
250 g de salsicha de porco: 773 kcal, 29.8 g de proteínas, 24 g de carboidratos e 62.5 g de gorduras.
Fonte: CoFID (UK) 19-510 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras