Saiba o que tem no seu prato
salsicha de porco italiana suave
Calorias e informação nutricional
crua
Informação nutricional
Por 100 g% VD- Calorias 290 kcal —
- Proteínas 14 g 28%
- Carboidratos 3 g 1%
- Gorduras 24 g 31%
- Gorduras saturadas 8,6 g 43%
- Fibras 0 g 0%
- Açúcares 1,2 g —
- Sódio 563 mg 24%
- Colesterol 69 mg 23%
Vitaminas e minerais
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 0 µg 0%
- Vitamina C 0 mg 0%
- Riboflavina (B2) 0,23 mg 18%
- Niacina (B3) 5,8 mg 36%
- Vitamina B12 1 µg 42%
Minerais
- Cálcio 12 mg 1%
- Ferro 1,8 mg 10%
- Magnésio 16 mg 4%
- Fósforo 126 mg 10%
- Potássio 211 mg 4%
- Zinco 1,9 mg 17%
- Cobre 0,06 mg 7%
- Manganês 0,03 mg 1%
- Selênio 11,3 µg 21%
Calorias por porção
| Porção | Peso | Calorias | Proteína | Carbos | Gordura |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 290 | 14 g | 3 g | 24 g |
| 1 porção | 101 g | 293 | 14 g | 3 g | 25 g |
| 2 porções | 202 g | 586 | 28 g | 6 g | 49 g |
| ½ porção | 50,5 g | 146 | 7 g | 1,5 g | 12 g |
| 3 porções | 303 g | 879 | 42 g | 9 g | 74 g |
| 4 porções | 404 g | 1172 | 56 g | 12 g | 98 g |
| 50 g | 50 g | 145 | 7 g | 1,5 g | 12 g |
| 150 g | 150 g | 435 | 21 g | 4,5 g | 36 g |
| 200 g | 200 g | 580 | 28 g | 5,9 g | 49 g |
| 250 g | 250 g | 725 | 35 g | 7,4 g | 61 g |
Perguntas sobre salsicha de porco italiana suave
Quantas calorias há em 100 g de salsicha de porco italiana suave?
100 g de salsicha de porco italiana suave: 290 kcal, 14 g de proteínas, 3 g de carboidratos e 24 g de gorduras.
Quantas calorias há em 1 porção (101 g) de salsicha de porco italiana suave?
1 porção (101 g) de salsicha de porco italiana suave: 293 kcal, 14 g de proteínas, 3 g de carboidratos e 25 g de gorduras.
Quantas calorias há em 2 porções (202 g) de salsicha de porco italiana suave?
2 porções (202 g) de salsicha de porco italiana suave: 586 kcal, 28 g de proteínas, 6 g de carboidratos e 49 g de gorduras.
Quantas calorias há em ½ porção (50,5 g) de salsicha de porco italiana suave?
½ porção (50,5 g) de salsicha de porco italiana suave: 146 kcal, 7 g de proteínas, 1,5 g de carboidratos e 12 g de gorduras.
Quantas calorias há em 3 porções (303 g) de salsicha de porco italiana suave?
3 porções (303 g) de salsicha de porco italiana suave: 879 kcal, 42 g de proteínas, 9 g de carboidratos e 74 g de gorduras.
Quantas calorias há em 4 porções (404 g) de salsicha de porco italiana suave?
4 porções (404 g) de salsicha de porco italiana suave: 1172 kcal, 56 g de proteínas, 12 g de carboidratos e 98 g de gorduras.
Quantas calorias há em 50 g de salsicha de porco italiana suave?
50 g de salsicha de porco italiana suave: 145 kcal, 7 g de proteínas, 1,5 g de carboidratos e 12 g de gorduras.
Quantas calorias há em 150 g de salsicha de porco italiana suave?
150 g de salsicha de porco italiana suave: 435 kcal, 21 g de proteínas, 4,5 g de carboidratos e 36 g de gorduras.
Fonte: USDA FoodData Central 171631 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras