Saiba o que tem no seu prato
Pepperoni
Calorias e informação nutricional
carne bovina e suína, fatiada
Informação nutricional
Por 100 g% VD- Calorias 504 kcal —
- Proteínas 19.3 g 39%
- Carboidratos 1.2 g 0%
- Gorduras 46.3 g 59%
- Gorduras saturadas 17.7 g 89%
- Fibras 0 g 0%
- Açúcares 0 g —
- Sódio 1582 mg 69%
- Colesterol 97 mg 32%
Vitaminas e minerais
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 0 µg 0%
- Vitamina C 0 mg 0%
- Vitamina D 1.3 µg 7%
- Vitamina E 1 mg 7%
- Vitamina K 5.8 µg 5%
- Tiamina (B1) 0.27 mg 23%
- Riboflavina (B2) 0.26 mg 20%
- Niacina (B3) 5 mg 31%
- Ácido pantotênico (B5) 0.93 mg 19%
- Vitamina B6 0.36 mg 21%
- Folato (B9) 5 µg 1%
- Vitamina B12 1.3 µg 54%
- Colina 51.2 mg 9%
Minerais
- Cálcio 19 mg 1%
- Ferro 1.3 mg 7%
- Magnésio 18 mg 4%
- Fósforo 158 mg 13%
- Potássio 274 mg 6%
- Zinco 2.4 mg 22%
- Cobre 0.09 mg 10%
- Manganês 1.1 mg 47%
- Selênio 29 µg 53%
Calorias por porção
| Porção | Peso | Calorias | Proteína | Carbos | Gordura |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 504 | 19.3 g | 1.2 g | 46.3 g |
| 1 porção | 85 g | 428 | 16.4 g | 1 g | 39.3 g |
| 2 porções | 170 g | 857 | 32.7 g | 2 g | 78.7 g |
| ½ porção | 42.5 g | 214 | 8.2 g | 0.5 g | 19.7 g |
| 3 porções | 255 g | 1285 | 49.1 g | 3 g | 118 g |
| 4 porções | 340 g | 1714 | 65.5 g | 4 g | 157.4 g |
| 50 g | 50 g | 252 | 9.6 g | 0.6 g | 23.1 g |
| 150 g | 150 g | 756 | 28.9 g | 1.8 g | 69.4 g |
| 200 g | 200 g | 1008 | 38.5 g | 2.4 g | 92.6 g |
| 250 g | 250 g | 1260 | 48.1 g | 3 g | 115.7 g |
Perguntas sobre pepperoni
Quantas calorias há em 100 g de pepperoni?
100 g de pepperoni: 504 kcal, 19.3 g de proteínas, 1.2 g de carboidratos e 46.3 g de gorduras.
Quantas calorias há em 1 porção (85 g) de pepperoni?
1 porção (85 g) de pepperoni: 428 kcal, 16.4 g de proteínas, 1 g de carboidratos e 39.3 g de gorduras.
Quantas calorias há em 2 porções (170 g) de pepperoni?
2 porções (170 g) de pepperoni: 857 kcal, 32.7 g de proteínas, 2 g de carboidratos e 78.7 g de gorduras.
Quantas calorias há em ½ porção (42.5 g) de pepperoni?
½ porção (42.5 g) de pepperoni: 214 kcal, 8.2 g de proteínas, 0.5 g de carboidratos e 19.7 g de gorduras.
Quantas calorias há em 3 porções (255 g) de pepperoni?
3 porções (255 g) de pepperoni: 1285 kcal, 49.1 g de proteínas, 3 g de carboidratos e 118 g de gorduras.
Quantas calorias há em 4 porções (340 g) de pepperoni?
4 porções (340 g) de pepperoni: 1714 kcal, 65.5 g de proteínas, 4 g de carboidratos e 157.4 g de gorduras.
Quantas calorias há em 50 g de pepperoni?
50 g de pepperoni: 252 kcal, 9.6 g de proteínas, 0.6 g de carboidratos e 23.1 g de gorduras.
Quantas calorias há em 150 g de pepperoni?
150 g de pepperoni: 756 kcal, 28.9 g de proteínas, 1.8 g de carboidratos e 69.4 g de gorduras.
Fonte: USDA FoodData Central 174575 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras