Saiba o que tem no seu prato
carne bovina moída
Calorias e informação nutricional
média, assada
254
caloriaskcal por 100 g
Proteína25 g
Carbos0 g
Gordura16 g
Informação nutricional
Por 100 g% VD- Calorias 254 kcal —
- Proteínas 25 g 51%
- Carboidratos 0 g 0%
- Gorduras 16 g 21%
- Gorduras saturadas 6,2 g 31%
- Fibras 0 g 0%
- Açúcares 0 g —
- Sódio 67 mg 3%
- Colesterol 88 mg 29%
Vitaminas e minerais
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 3 µg 0%
- Vitamina C 0 mg 0%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Vitamina E 0,12 mg 1%
- Vitamina K 1,5 µg 1%
- Tiamina (B1) 0,04 mg 4%
- Riboflavina (B2) 0,17 mg 13%
- Niacina (B3) 4,6 mg 29%
- Ácido pantotênico (B5) 0,57 mg 11%
- Vitamina B6 0,33 mg 19%
- Folato (B9) 7 µg 2%
- Vitamina B12 2,5 µg 104%
- Colina 80,9 mg 15%
Minerais
- Cálcio 23 mg 2%
- Ferro 2,6 mg 14%
- Magnésio 19 mg 5%
- Fósforo 179 mg 14%
- Potássio 271 mg 6%
- Zinco 6,2 mg 57%
- Cobre 0,08 mg 9%
- Manganês 0,01 mg 0%
- Selênio 20,3 µg 37%
Calorias por porção
| Porção | Peso | Calorias | Proteína | Carbos | Gordura |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 254 | 25 g | 0 g | 16 g |
| 50 g | 50 g | 127 | 13 g | 0 g | 8,1 g |
| 150 g | 150 g | 381 | 38 g | 0 g | 24 g |
| 200 g | 200 g | 508 | 51 g | 0 g | 32 g |
| 250 g | 250 g | 635 | 63 g | 0 g | 40 g |
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Perguntas sobre carne bovina moída
Quantas calorias há em 100 g de carne bovina moída?
100 g de carne bovina moída: 254 kcal, 25 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 16 g de gorduras.
Quantas calorias há em 50 g de carne bovina moída?
50 g de carne bovina moída: 127 kcal, 13 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 8,1 g de gorduras.
Quantas calorias há em 150 g de carne bovina moída?
150 g de carne bovina moída: 381 kcal, 38 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 24 g de gorduras.
Quantas calorias há em 200 g de carne bovina moída?
200 g de carne bovina moída: 508 kcal, 51 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 32 g de gorduras.
Quantas calorias há em 250 g de carne bovina moída?
250 g de carne bovina moída: 635 kcal, 63 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 40 g de gorduras.
Fonte: Canadian Nutrient File 2692 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras
