Saiba o que tem no seu prato

Carne bovina

Calorias e informação nutricional

compósito de cortes comerciais aparados, carne magra e gordura separáveis, aparada com 0" de gordura, select, cru

157

caloriaskcal por 100 g

Proteína21 g

Carbos0 g

Gordura8 g

Distribuição das calorias

Informação nutricional

Por 100 g% VD

Por 100 g% VD

Porção	Peso	Calorias	Proteína	Gordura
100 g	100 g	157	21 g	8 g
1 porção	113 g	177	24 g	9 g
2 porções	226 g	355	48 g	18 g
½ porção	56,5 g	89	12 g	4,5 g
3 porções	339 g	532	72 g	27 g
4 porções	452 g	710	96 g	36 g
50 g	50 g	79	11 g	4 g
150 g	150 g	236	32 g	12 g
200 g	200 g	314	42 g	16 g
250 g	250 g	393	53 g	20 g

Quantas calorias há em 100 g de carne bovina?

100 g de carne bovina: 157 kcal, 21 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 8 g de gorduras.

Quantas calorias há em 1 porção (113 g) de carne bovina?

1 porção (113 g) de carne bovina: 177 kcal, 24 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 9 g de gorduras.

Quantas calorias há em 2 porções (226 g) de carne bovina?

2 porções (226 g) de carne bovina: 355 kcal, 48 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 18 g de gorduras.

Quantas calorias há em ½ porção (56,5 g) de carne bovina?

½ porção (56,5 g) de carne bovina: 89 kcal, 12 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 4,5 g de gorduras.

Quantas calorias há em 3 porções (339 g) de carne bovina?

3 porções (339 g) de carne bovina: 532 kcal, 72 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 27 g de gorduras.

Quantas calorias há em 4 porções (452 g) de carne bovina?

4 porções (452 g) de carne bovina: 710 kcal, 96 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 36 g de gorduras.

Quantas calorias há em 50 g de carne bovina?

50 g de carne bovina: 79 kcal, 11 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 4 g de gorduras.

Quantas calorias há em 150 g de carne bovina?

150 g de carne bovina: 236 kcal, 32 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 12 g de gorduras.

Fonte: USDA FoodData Central 171777 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras