Saiba o que tem no seu prato

Bife de acém bovino

Calorias e informação nutricional

sem osso, apenas carne magra, aparada com 0" de gordura, choice, cozido, refogado

222

caloriaskcal por 100 g

Proteína31 g

Carbos0 g

Gordura11 g

Distribuição das calorias

Informação nutricional

Por 100 g% VD

Por 100 g% VD

Porção	Peso	Calorias	Proteína	Gordura
100 g	100 g	222	31 g	11 g
1 porção	85 g	189	26 g	9,3 g
2 porções	170 g	377	53 g	19 g
½ porção	42,5 g	94	13 g	4,6 g
3 porções	255 g	566	79 g	28 g
4 porções	340 g	755	105 g	37 g
50 g	50 g	111	16 g	5,5 g
150 g	150 g	333	46 g	16 g
200 g	200 g	444	62 g	22 g
250 g	250 g	555	77 g	27 g

Quantas calorias há em 100 g de bife de acém bovino?

100 g de bife de acém bovino: 222 kcal, 31 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 11 g de gorduras.

Quantas calorias há em 1 porção (85 g) de bife de acém bovino?

1 porção (85 g) de bife de acém bovino: 189 kcal, 26 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 9,3 g de gorduras.

Quantas calorias há em 2 porções (170 g) de bife de acém bovino?

2 porções (170 g) de bife de acém bovino: 377 kcal, 53 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 19 g de gorduras.

Quantas calorias há em ½ porção (42,5 g) de bife de acém bovino?

½ porção (42,5 g) de bife de acém bovino: 94 kcal, 13 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 4,6 g de gorduras.

Quantas calorias há em 3 porções (255 g) de bife de acém bovino?

3 porções (255 g) de bife de acém bovino: 566 kcal, 79 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 28 g de gorduras.

Quantas calorias há em 4 porções (340 g) de bife de acém bovino?

4 porções (340 g) de bife de acém bovino: 755 kcal, 105 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 37 g de gorduras.

Quantas calorias há em 50 g de bife de acém bovino?

50 g de bife de acém bovino: 111 kcal, 16 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 5,5 g de gorduras.

Quantas calorias há em 150 g de bife de acém bovino?

150 g de bife de acém bovino: 333 kcal, 46 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 16 g de gorduras.

Fonte: USDA FoodData Central 170811 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras