Sapere cosa c’è nel piatto
Fuso di pollo
Calorie e valori nutrizionali
arrosto, carne e pelle, pesato con osso
116
caloriekcal per 100 g
Proteine16 g
Carb.0 g
Grassi5,7 g
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 116 kcal —
- Proteine 16 g 32%
- Carboidrati 0 g 0%
- Grassi 5,7 g 7%
- Grassi saturi 1,5 g 8%
- Fibre 0 g 0%
- Zuccheri 0 g —
- Sodio 80 mg 3%
Vitamine e minerali
Per 100 g% VGVitamine
- Vitamina A 15 µg 2%
- Vitamina C 0 mg 0%
- Vitamina D 0,1 µg 1%
- Vitamina E 0,13 mg 1%
- Tiamina (B1) 0,06 mg 5%
- Riboflavina (B2) 0,09 mg 7%
- Niacina (B3) 3,5 mg 22%
- Acido pantotenico (B5) 0,82 mg 16%
- Vitamina B6 0,12 mg 7%
- Biotina (B7) 2 µg 7%
- Folati (B9) 8 µg 2%
Minerali
- Calcio 9 mg 1%
- Ferro 0,6 mg 3%
- Magnesio 16 mg 4%
- Fosforo 130 mg 10%
- Potassio 180 mg 4%
- Zinco 1,4 mg 13%
- Rame 0,06 mg 7%
- Manganese 0,01 mg 0%
- Selenio 11 µg 20%
- Iodio 4 µg 3%
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 116 | 16 g | 0 g | 5,7 g |
| 50 g | 50 g | 58 | 8,1 g | 0 g | 2,9 g |
| 150 g | 150 g | 174 | 24 g | 0 g | 8,6 g |
| 200 g | 200 g | 232 | 32 g | 0 g | 11 g |
| 250 g | 250 g | 290 | 41 g | 0 g | 14 g |
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Domande su fuso di pollo
Quante calorie ci sono in 100 g di fuso di pollo?
100 g di fuso di pollo: 116 kcal, 16 g di proteine, 0 g di carboidrati e 5,7 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di fuso di pollo?
50 g di fuso di pollo: 58 kcal, 8,1 g di proteine, 0 g di carboidrati e 2,9 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di fuso di pollo?
150 g di fuso di pollo: 174 kcal, 24 g di proteine, 0 g di carboidrati e 8,6 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 200 g di fuso di pollo?
200 g di fuso di pollo: 232 kcal, 32 g di proteine, 0 g di carboidrati e 11 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 250 g di fuso di pollo?
250 g di fuso di pollo: 290 kcal, 41 g di proteine, 0 g di carboidrati e 14 g di grassi.
Fonte: CoFID (UK) 18-336 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse
