Sapere cosa c’è nel piatto

Fuso di pollo

Calorie e valori nutrizionali

arrosto, carne e pelle

185
caloriekcal per 100 g
Proteine25.8 g
Carb.0 g
Grassi9.1 g

Valori nutrizionali

Per 100 g% VG
  • Calorie 185 kcal —
  • Proteine 25.8 g 52%
  • Carboidrati 0 g 0%
  • Grassi 9.1 g 12%
  • Grassi saturi 2.5 g 13%
  • Fibre 0 g 0%
  • Zuccheri 0 g —
  • Sodio 130 mg 6%

Vitamine e minerali

Per 100 g% VG

Vitamine

  • Vitamina A 24 µg 3%
  • Vitamina C 0 mg 0%
  • Vitamina D 0.2 µg 1%
  • Vitamina E 0.21 mg 1%
  • Tiamina (B1) 0.09 mg 8%
  • Riboflavina (B2) 0.14 mg 11%
  • Niacina (B3) 5.5 mg 34%
  • Acido pantotenico (B5) 1.3 mg 26%
  • Vitamina B6 0.19 mg 11%
  • Biotina (B7) 3 µg 10%
  • Folati (B9) 12 µg 3%
  • Vitamina B12 1 µg 42%

Minerali

  • Calcio 15 mg 1%
  • Ferro 1 mg 6%
  • Magnesio 25 mg 6%
  • Fosforo 210 mg 17%
  • Potassio 280 mg 6%
  • Zinco 2.3 mg 21%
  • Rame 0.09 mg 10%
  • Manganese 0.02 mg 1%
  • Selenio 17 µg 31%
  • Iodio 7 µg 5%

Calorie per porzione

PorzionePesoCalorieProteineCarb.Grassi
100 g100 g18525.8 g0 g9.1 g
50 g50 g9312.9 g0 g4.6 g
150 g150 g27838.7 g0 g13.7 g
200 g200 g37051.6 g0 g18.2 g
250 g250 g46364.5 g0 g22.8 g

Domande su fuso di pollo

Quante calorie ci sono in 100 g di fuso di pollo?

100 g di fuso di pollo: 185 kcal, 25.8 g di proteine, 0 g di carboidrati e 9.1 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 50 g di fuso di pollo?

50 g di fuso di pollo: 93 kcal, 12.9 g di proteine, 0 g di carboidrati e 4.6 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 150 g di fuso di pollo?

150 g di fuso di pollo: 278 kcal, 38.7 g di proteine, 0 g di carboidrati e 13.7 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 200 g di fuso di pollo?

200 g di fuso di pollo: 370 kcal, 51.6 g di proteine, 0 g di carboidrati e 18.2 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 250 g di fuso di pollo?

250 g di fuso di pollo: 463 kcal, 64.5 g di proteine, 0 g di carboidrati e 22.8 g di grassi.

Fonte: CoFID (UK) 18-335 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse