Sapere cosa c’è nel piatto
Fuso di pollo
Calorie e valori nutrizionali
in umido, carne e pelle
217
caloriekcal per 100 g
Proteine22.3 g
Carb.0 g
Grassi14.2 g
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 217 kcal —
- Proteine 22.3 g 45%
- Carboidrati 0 g 0%
- Grassi 14.2 g 18%
- Grassi saturi 3.8 g 19%
- Fibre 0 g 0%
- Zuccheri 0 g —
- Sodio 75 mg 3%
Vitamine e minerali
Per 100 g% VGVitamine
- Vitamina A 27 µg 3%
- Vitamina C 0 mg 0%
- Vitamina D 0.2 µg 1%
- Vitamina E 0.35 mg 2%
- Tiamina (B1) 0.05 mg 4%
- Riboflavina (B2) 0.12 mg 9%
- Niacina (B3) 5 mg 31%
- Acido pantotenico (B5) 1.1 mg 22%
- Vitamina B6 0.21 mg 12%
- Biotina (B7) 3 µg 10%
- Folati (B9) 8 µg 2%
Minerali
- Calcio 30 mg 2%
- Ferro 1.1 mg 6%
- Magnesio 18 mg 4%
- Fosforo 170 mg 14%
- Potassio 200 mg 4%
- Zinco 1.9 mg 17%
- Rame 0.07 mg 8%
- Manganese 0.02 mg 1%
- Selenio 15 µg 27%
- Iodio 7 µg 5%
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 217 | 22.3 g | 0 g | 14.2 g |
| 50 g | 50 g | 109 | 11.2 g | 0 g | 7.1 g |
| 150 g | 150 g | 326 | 33.5 g | 0 g | 21.3 g |
| 200 g | 200 g | 434 | 44.6 g | 0 g | 28.4 g |
| 250 g | 250 g | 543 | 55.8 g | 0 g | 35.5 g |
Domande su fuso di pollo
Quante calorie ci sono in 100 g di fuso di pollo?
100 g di fuso di pollo: 217 kcal, 22.3 g di proteine, 0 g di carboidrati e 14.2 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di fuso di pollo?
50 g di fuso di pollo: 109 kcal, 11.2 g di proteine, 0 g di carboidrati e 7.1 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di fuso di pollo?
150 g di fuso di pollo: 326 kcal, 33.5 g di proteine, 0 g di carboidrati e 21.3 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 200 g di fuso di pollo?
200 g di fuso di pollo: 434 kcal, 44.6 g di proteine, 0 g di carboidrati e 28.4 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 250 g di fuso di pollo?
250 g di fuso di pollo: 543 kcal, 55.8 g di proteine, 0 g di carboidrati e 35.5 g di grassi.
Fonte: CoFID (UK) 18-311 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse