Sapere cosa c’è nel piatto
Cosce di pollo in umido
Calorie e valori nutrizionali
carne e pelle
233
caloriekcal per 100 g
Proteine22 g
Carb.0 g
Grassi16 g
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 233 kcal —
- Proteine 22 g 43%
- Carboidrati 0 g 0%
- Grassi 16 g 21%
- Grassi saturi 4,4 g 22%
- Fibre 0 g 0%
- Zuccheri 0 g —
- Sodio 70 mg 3%
Vitamine e minerali
Per 100 g% VGVitamine
- Vitamina A 30 µg 3%
- Vitamina C 0 mg 0%
- Vitamina D 0,2 µg 1%
- Vitamina E 0,34 mg 2%
- Tiamina (B1) 0,05 mg 4%
- Riboflavina (B2) 0,11 mg 8%
- Niacina (B3) 4,9 mg 31%
- Acido pantotenico (B5) 1 mg 21%
- Vitamina B6 0,2 mg 12%
- Biotina (B7) 3 µg 10%
- Folati (B9) 8 µg 2%
Minerali
- Calcio 26 mg 2%
- Ferro 1 mg 6%
- Magnesio 16 mg 4%
- Fosforo 170 mg 14%
- Potassio 170 mg 4%
- Zinco 1,8 mg 16%
- Rame 0,07 mg 8%
- Manganese 0,02 mg 1%
- Selenio 15 µg 27%
- Iodio 7 µg 5%
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 233 | 22 g | 0 g | 16 g |
| 50 g | 50 g | 117 | 11 g | 0 g | 8,2 g |
| 150 g | 150 g | 350 | 32 g | 0 g | 25 g |
| 200 g | 200 g | 466 | 43 g | 0 g | 33 g |
| 250 g | 250 g | 583 | 54 g | 0 g | 41 g |
Alimenti simili
- Quarto posteriore di polloin umido, carne e pelle217 kcal / 100 g
- Petto di pollo in umidopetto, in umido, carne e pelle184 kcal / 100 g
- Fuso di polloin umido, carne e pelle217 kcal / 100 g
- Pelle di polloin umido407 kcal / 100 g
- Quarto d'ala di polloin umido, carne e pelle210 kcal / 100 g
- Coscia di pollo con pellepollo broiler, carne e pelle, stufato232 kcal / 100 g
- Coscia di pollopollo broiler, carne, stufato195 kcal / 100 g
- Spezzatino di petto di pollopetto, in umido, solo carne160 kcal / 100 g
- Carne di coscia di pollo con pellestufato220 kcal / 100 g
- Carne di coscia di pollopollo broiler, carne, brasato176 kcal / 100 g
Domande su cosce di pollo in umido
Quante calorie ci sono in 100 g di cosce di pollo in umido?
100 g di cosce di pollo in umido: 233 kcal, 22 g di proteine, 0 g di carboidrati e 16 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di cosce di pollo in umido?
50 g di cosce di pollo in umido: 117 kcal, 11 g di proteine, 0 g di carboidrati e 8,2 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di cosce di pollo in umido?
150 g di cosce di pollo in umido: 350 kcal, 32 g di proteine, 0 g di carboidrati e 25 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 200 g di cosce di pollo in umido?
200 g di cosce di pollo in umido: 466 kcal, 43 g di proteine, 0 g di carboidrati e 33 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 250 g di cosce di pollo in umido?
250 g di cosce di pollo in umido: 583 kcal, 54 g di proteine, 0 g di carboidrati e 41 g di grassi.
Fonte: CoFID (UK) 18-317 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse
