Sapere cosa c’è nel piatto
Fuso di pollo
Calorie e valori nutrizionali
in umido, solo carne
185
caloriekcal per 100 g
Proteine24.3 g
Carb.0 g
Grassi9.7 g
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 185 kcal —
- Proteine 24.3 g 49%
- Carboidrati 0 g 0%
- Grassi 9.7 g 12%
- Grassi saturi 2.6 g 13%
- Fibre 0 g 0%
- Zuccheri 0 g —
- Sodio 70 mg 3%
Vitamine e minerali
Per 100 g% VGVitamine
- Vitamina A 21 µg 2%
- Vitamina C 0 mg 0%
- Vitamina E 0.6 mg 4%
- Tiamina (B1) 0.06 mg 5%
- Riboflavina (B2) 0.09 mg 7%
- Niacina (B3) 5.1 mg 32%
- Acido pantotenico (B5) 1.1 mg 22%
- Vitamina B6 0.22 mg 13%
- Biotina (B7) 3 µg 10%
- Folati (B9) 9 µg 2%
Minerali
- Calcio 30 mg 2%
- Ferro 1.3 mg 7%
- Magnesio 21 mg 5%
- Fosforo 180 mg 14%
- Potassio 220 mg 5%
- Zinco 2.2 mg 20%
- Rame 0.06 mg 7%
- Manganese 0.02 mg 1%
- Selenio 17 µg 31%
- Iodio 7 µg 5%
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 185 | 24.3 g | 0 g | 9.7 g |
| 50 g | 50 g | 93 | 12.2 g | 0 g | 4.9 g |
| 150 g | 150 g | 278 | 36.5 g | 0 g | 14.6 g |
| 200 g | 200 g | 370 | 48.6 g | 0 g | 19.4 g |
| 250 g | 250 g | 463 | 60.8 g | 0 g | 24.3 g |
Domande su fuso di pollo
Quante calorie ci sono in 100 g di fuso di pollo?
100 g di fuso di pollo: 185 kcal, 24.3 g di proteine, 0 g di carboidrati e 9.7 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di fuso di pollo?
50 g di fuso di pollo: 93 kcal, 12.2 g di proteine, 0 g di carboidrati e 4.9 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di fuso di pollo?
150 g di fuso di pollo: 278 kcal, 36.5 g di proteine, 0 g di carboidrati e 14.6 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 200 g di fuso di pollo?
200 g di fuso di pollo: 370 kcal, 48.6 g di proteine, 0 g di carboidrati e 19.4 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 250 g di fuso di pollo?
250 g di fuso di pollo: 463 kcal, 60.8 g di proteine, 0 g di carboidrati e 24.3 g di grassi.
Fonte: CoFID (UK) 18-310 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse