Știi ce ai în farfurie
Tărâțe de grâu
Calorii și informații nutriționale
293
caloriikcal per 100 g
Proteine16 g
Glucide25 g
Grăsimi5,3 g
Informații nutriționale
Per 100 g% din VNR- Calorii 293 kcal —
- Proteine 16 g 32%
- Glucide 25 g 9%
- Grăsimi 5,3 g 7%
- Grăsimi saturate 0,9 g 5%
- Fibre 40 g 144%
- Zaharuri 2,4 g —
Calorii per porție
| Porție | Greutate | Calorii | Proteine | Glucide | Grăsimi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 293 | 16 g | 25 g | 5,3 g |
| 50 g | 50 g | 147 | 8,1 g | 13 g | 2,7 g |
| 150 g | 150 g | 440 | 24 g | 37 g | 8 g |
| 200 g | 200 g | 586 | 32 g | 50 g | 11 g |
| 250 g | 250 g | 733 | 41 g | 62 g | 13 g |
Alimente similare
- Cereale din tărâțe de grâupentru micul dejun, tip „All-Bran”310 kcal / 100 g
- Tărâțe de grâu crude216 kcal / 100 g
- Cereale integrale pentru micul dejun All-Bran cu tărâțe de grâuîmbogățite, de exemplu364 kcal / 100 g
- Muffin cu tărâțe de grâuamestec uscat, nepreparat396 kcal / 100 g
- Tărâțe de orezcrud316 kcal / 100 g
- Tărâțe de ovăz376 kcal / 100 g
- Pâine din tărâțe de cereale244 kcal / 100 g
- Germeni de grâu391 kcal / 100 g
- Fulgi de tărâțe de ovăz371 kcal / 100 g
- Cereale pentru micul dejun cu tărâțecu tărâțe330 kcal / 100 g
Întrebări despre Tărâțe de grâu
Câte calorii are 100 g de Tărâțe de grâu?
100 g de Tărâțe de grâu are 293 kcal, 16 g proteine, 25 g glucide și 5,3 g grăsimi.
Câte calorii are 50 g de Tărâțe de grâu?
50 g de Tărâțe de grâu are 147 kcal, 8,1 g proteine, 13 g glucide și 2,7 g grăsimi.
Câte calorii are 150 g de Tărâțe de grâu?
150 g de Tărâțe de grâu are 440 kcal, 24 g proteine, 37 g glucide și 8 g grăsimi.
Câte calorii are 200 g de Tărâțe de grâu?
200 g de Tărâțe de grâu are 586 kcal, 32 g proteine, 50 g glucide și 11 g grăsimi.
Câte calorii are 250 g de Tărâțe de grâu?
250 g de Tărâțe de grâu are 733 kcal, 41 g proteine, 62 g glucide și 13 g grăsimi.
Sursa: portfir 1900000075 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre
