Știi ce ai în farfurie
Pulpă de pui la rotisor, doar carne
Calorii și informații nutriționale
pui de carne, doar carne, copt la cuptor și grătar
Informații nutriționale
Per 100 g% din VNR- Calorii 172 kcal —
- Proteine 28 g 55%
- Glucide 0 g 0%
- Grăsimi 6,8 g 9%
- Grăsimi saturate 1,6 g 8%
- Fibre 0 g 0%
- Zaharuri 0 g —
- Sodiu 403 mg 18%
- Colesterol 155 mg 52%
Vitamine și minerale
Per 100 g% din VNRVitamine
- Vitamina A 10 µg 1%
- Vitamina C 0 mg 0%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Vitamina E 0,54 mg 4%
- Vitamina K 0 µg 0%
- Tiamină (B1) 0,07 mg 5%
- Riboflavină (B2) 0,23 mg 18%
- Niacină (B3) 5,7 mg 36%
- Vitamina B6 0,18 mg 11%
- Folat (B9) 9 µg 2%
- Vitamina B12 0,47 µg 20%
- Colină 80,1 mg 15%
Minerale
- Calciu 20 mg 2%
- Fier 1,1 mg 6%
- Magneziu 23 mg 5%
- Fosfor 248 mg 20%
- Potasiu 291 mg 6%
- Zinc 2,9 mg 26%
- Cupru 0,09 mg 10%
- Seleniu 27,4 µg 50%
Calorii per porție
| Porție | Greutate | Calorii | Proteine | Glucide | Grăsimi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 172 | 28 g | 0 g | 6,8 g |
| 1 porție | 85 g | 146 | 24 g | 0 g | 5,7 g |
| 2 porții | 170 g | 292 | 47 g | 0 g | 12 g |
| ½ porție | 42,5 g | 73 | 12 g | 0 g | 2,9 g |
| 3 porții | 255 g | 439 | 71 g | 0 g | 17 g |
| 4 porții | 340 g | 585 | 94 g | 0 g | 23 g |
| 50 g | 50 g | 86 | 14 g | 0 g | 3,4 g |
| 150 g | 150 g | 258 | 42 g | 0 g | 10 g |
| 200 g | 200 g | 344 | 55 g | 0 g | 14 g |
| 250 g | 250 g | 430 | 69 g | 0 g | 17 g |
Alimente similare
- Pulpă de pui la rotisor cu pielepui de carne, carne cu piele, copt la cuptor și grătar206 kcal / 100 g
- Carne de pulpă de pui la grătar fără pielepui, doar carne193 kcal / 100 g
- Carne de pulpă inferioară de puibroiler, carne, crud116 kcal / 100 g
- Pulpă inferioară de pui la rotisorpui de carne, rotisor, condiment original, doar carne, gătit176 kcal / 100 g
- Aripă de pui la grătar fără pielepui, de carne, doar carne186 kcal / 100 g
- Aripă de pui la grătar cu pielepui, de carne257 kcal / 100 g
- Ciocănele de pui cu pielebroiler, carne și piele, crud161 kcal / 100 g
- Piele de pui la rotisorpui de carne, piele, copt la cuptor și grătar378 kcal / 100 g
- Piept de pui la rotisor fără pielepui de carne, rotisor, condimente originale, piept, doar carne, gătit137 kcal / 100 g
- Ciocănele de pui fără pielepui de creștere sau pentru prăjit, doar carne, gătit, prăjit195 kcal / 100 g
Întrebări despre Pulpă de pui la rotisor, doar carne
Câte calorii are 100 g de Pulpă de pui la rotisor, doar carne?
100 g de Pulpă de pui la rotisor, doar carne are 172 kcal, 28 g proteine, 0 g glucide și 6,8 g grăsimi.
Câte calorii are 1 porție (85 g) de Pulpă de pui la rotisor, doar carne?
1 porție (85 g) de Pulpă de pui la rotisor, doar carne are 146 kcal, 24 g proteine, 0 g glucide și 5,7 g grăsimi.
Câte calorii are 2 porții (170 g) de Pulpă de pui la rotisor, doar carne?
2 porții (170 g) de Pulpă de pui la rotisor, doar carne are 292 kcal, 47 g proteine, 0 g glucide și 12 g grăsimi.
Câte calorii are ½ porție (42,5 g) de Pulpă de pui la rotisor, doar carne?
½ porție (42,5 g) de Pulpă de pui la rotisor, doar carne are 73 kcal, 12 g proteine, 0 g glucide și 2,9 g grăsimi.
Câte calorii are 3 porții (255 g) de Pulpă de pui la rotisor, doar carne?
3 porții (255 g) de Pulpă de pui la rotisor, doar carne are 439 kcal, 71 g proteine, 0 g glucide și 17 g grăsimi.
Câte calorii are 4 porții (340 g) de Pulpă de pui la rotisor, doar carne?
4 porții (340 g) de Pulpă de pui la rotisor, doar carne are 585 kcal, 94 g proteine, 0 g glucide și 23 g grăsimi.
Câte calorii are 50 g de Pulpă de pui la rotisor, doar carne?
50 g de Pulpă de pui la rotisor, doar carne are 86 kcal, 14 g proteine, 0 g glucide și 3,4 g grăsimi.
Câte calorii are 150 g de Pulpă de pui la rotisor, doar carne?
150 g de Pulpă de pui la rotisor, doar carne are 258 kcal, 42 g proteine, 0 g glucide și 10 g grăsimi.
Sursa: USDA FoodData Central 171114 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre
