Știi ce ai în farfurie
Pui fript cu piele
Calorii și informații nutriționale
pui de carne sau pentru prăjit, carne și piele, gătit, fript
Informații nutriționale
Per 100 g% din VNR- Calorii 239 kcal —
- Proteine 27 g 55%
- Glucide 0 g 0%
- Grăsimi 14 g 17%
- Grăsimi saturate 3,8 g 19%
- Fibre 0 g 0%
- Zaharuri 0 g —
- Sodiu 82 mg 4%
- Colesterol 88 mg 29%
Vitamine și minerale
Per 100 g% din VNRVitamine
- Vitamina A 48 µg 5%
- Vitamina C 0 mg 0%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Vitamina E 0,27 mg 2%
- Vitamina K 2,4 µg 2%
- Tiamină (B1) 0,06 mg 5%
- Riboflavină (B2) 0,17 mg 13%
- Niacină (B3) 8,5 mg 53%
- Acid pantotenic (B5) 1 mg 21%
- Vitamina B6 0,4 mg 24%
- Folat (B9) 5 µg 1%
- Vitamina B12 0,3 µg 13%
- Colină 65,9 mg 12%
Minerale
- Calciu 15 mg 1%
- Fier 1,3 mg 7%
- Magneziu 23 mg 5%
- Fosfor 182 mg 15%
- Potasiu 223 mg 5%
- Zinc 1,9 mg 18%
- Cupru 0,07 mg 7%
- Mangan 0,02 mg 1%
- Seleniu 23,9 µg 43%
Calorii per porție
| Porție | Greutate | Calorii | Proteine | Glucide | Grăsimi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 239 | 27 g | 0 g | 14 g |
| 1 porție | 85 g | 203 | 23 g | 0 g | 12 g |
| 2 porții | 170 g | 406 | 46 g | 0 g | 23 g |
| ½ porție | 42,5 g | 102 | 12 g | 0 g | 5,8 g |
| 3 porții | 255 g | 609 | 70 g | 0 g | 35 g |
| 4 porții | 340 g | 813 | 93 g | 0 g | 46 g |
| 50 g | 50 g | 120 | 14 g | 0 g | 6,8 g |
| 150 g | 150 g | 359 | 41 g | 0 g | 20 g |
| 200 g | 200 g | 478 | 55 g | 0 g | 27 g |
| 250 g | 250 g | 598 | 68 g | 0 g | 34 g |
Alimente similare
- Carne și piele de puipui de carne, fript239 kcal / 100 g
- Piept de pui cu pielepui de carne, carne cu piele, crud172 kcal / 100 g
- Pui la rotisorpui pentru carne sau pentru prăjit, doar carne, gătit, fript190 kcal / 100 g
- Carne de pui piele măruntaie și gâtpui de carne sau pentru prăjit, fript234 kcal / 100 g
- Pui prăjit cu pielepui de carne sau pentru prăjit, carne și piele, gătit, prăjit, în aluat289 kcal / 100 g
- Piele de puipui pentru carne sau pentru prăjit, crudă349 kcal / 100 g
- Spate de pui cu pielepui de carne sau pentru prăjit, carne și piele, gătit, fript300 kcal / 100 g
- Piele de pui la rotisorpui pentru carne sau pentru prăjit, la rotisor, condimentare originală, doar piele, gătit406 kcal / 100 g
- Aripă de puipui de carne sau de prăjit, carne și piele, gatit, fript254 kcal / 100 g
- Aripă de pui cu pielepui de carne, carne și piele, fript254 kcal / 100 g
Întrebări despre Pui fript cu piele
Câte calorii are 100 g de Pui fript cu piele?
100 g de Pui fript cu piele are 239 kcal, 27 g proteine, 0 g glucide și 14 g grăsimi.
Câte calorii are 1 porție (85 g) de Pui fript cu piele?
1 porție (85 g) de Pui fript cu piele are 203 kcal, 23 g proteine, 0 g glucide și 12 g grăsimi.
Câte calorii are 2 porții (170 g) de Pui fript cu piele?
2 porții (170 g) de Pui fript cu piele are 406 kcal, 46 g proteine, 0 g glucide și 23 g grăsimi.
Câte calorii are ½ porție (42,5 g) de Pui fript cu piele?
½ porție (42,5 g) de Pui fript cu piele are 102 kcal, 12 g proteine, 0 g glucide și 5,8 g grăsimi.
Câte calorii are 3 porții (255 g) de Pui fript cu piele?
3 porții (255 g) de Pui fript cu piele are 609 kcal, 70 g proteine, 0 g glucide și 35 g grăsimi.
Câte calorii are 4 porții (340 g) de Pui fript cu piele?
4 porții (340 g) de Pui fript cu piele are 813 kcal, 93 g proteine, 0 g glucide și 46 g grăsimi.
Câte calorii are 50 g de Pui fript cu piele?
50 g de Pui fript cu piele are 120 kcal, 14 g proteine, 0 g glucide și 6,8 g grăsimi.
Câte calorii are 150 g de Pui fript cu piele?
150 g de Pui fript cu piele are 359 kcal, 41 g proteine, 0 g glucide și 20 g grăsimi.
Sursa: USDA FoodData Central 171450 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre
